10 съвета за хората с разширени вени

Калина
Написана от Калина декември 2, 2014 20:19

10 съвета за хората с разширени вени

Акценти:

  • Как да облекчим болките при разширени вени?
  • Има ли природно лечение на разширени вени? Важна ли е храната при лечение на разширените вени?

Свързани:

loading...

Разширените вени са състояние, което засяга повърхностната венозна система. Някои лекари препоръчват, операция, други – лекарства, но има няколко натурални метода за домашно лечение на разширени вени, използвани в руската народна медицина.

Използвайте масло от чесън

Чесънът е известен със способността си за намаляване на възпалението и другите симптоми на разширени вени. Той подобрява кръвообращението и премахва токсините от кръвоносните съдове.

Всяка вечер, вземете малко чесново олио с пръстите си и леко разтривайте засегнатата област. Сложете отгоре найлонова торбичка и увийте добре с топла вълнена кърпа. На следващата сутрин изплакнете добре и обуйте панталони или чорапогащи, за да бъде поразеното място на топло. Тази процедура се повтаря всяка нощ. Редовното прилагане на това лекарство ще ви даде значителни резултати само в рамките на няколко месеца.

Как да си направим масло от чесън? Трябват ни 6 скилидки чесън, 3 портокала и 2 супени лъжици зехтин. Накълцайте чесъна и го сложете в чист буркан. Изцедете сока от портокалите и го добавете в буркана. След това се добавят 2 супени лъжици зехтин. Оставете сместа за 12 часа, преди да я използвате. Трябва да се разклаща добре преди всяка употреба.

Втрийте в кожата ябълков оцет

Доказано е, че ябълковият оцет е ефективен при лечение на разширени вени, тъй като той е мощен почистващ агент. Той подобрява кръвния поток и намалява подуването.

Вземете парче памук и го потопете в ябълковия оцет. Внимателно го втрийте в проблемната зона. Прилагайте тази схема най-малко два пъти на ден. Това лечение работи най-добре, ако го правите сутрин и вечер. Трябва да видите някои подобрения в рамките на един месец.

Чай от коприва

Трябват ви 200 милилитра вода и една супена лъжица пресни листа от коприва. Варете на слаб огън, докато заври. Охладете чая и пийте от него по три пъти на ден, преди хранене. Пийте чая от коприва поне в рамките на шест месеца.

Богата на целулоза храна

Най-добрата превантивна мярка против разширени вени е достатъчно количество целулоза в храната. Пълното, неизпразнено черво, натиска вените в коремната кухина и чрез тях повишеното налягане се пренася върху вените на краката.

Пазете се от слънце и горещи бани

Пазете се от горещи бани и дълготрайни излагания на слънце. Това предивзивка отслабване на стените на вените и застой на кръвта в тях.

Ходете всеки ден

15-минутно бързо ходене 4 пъти на ден помага за дейността на вените, които да могат по-лесно да отправят кръвта към сърцето.

Редовно изхождане

Внимавайте за редовното изпразване на дебелото черво.Трудното изхождане повишава налягането във венозната система на краката и дълго време оказва влияние при развитието на разширени вени.

Не носете чорапи с ластици

Не използвайте три-четвърти чорапи, чорапи с ластици или каквото и да било друго, което стяга краката, оставя явни следи по кожата и това ограничава вашето нормално кръвообращение в долните крайници.

Плувайте

Плуването е идеален спорт за хората, които страдат от разширени вени. Хидростатичното налягане на водата помага на мускулите да изтласкат кръвта към сърцето и крайниците са облекчени. При плуването взимат участие белите дробове, сърцето и голяма група мускули.

Не седете с кръстосани крака

Седенето с кръстосани крака е неподходящо, защото това ограничава свободното кръвообращение. Старайте се да ходите боси, тъй като това подобрява кръвотока и помага за гимнастиката на мускулите на краката.

Калина
Написана от Калина декември 2, 2014 20:19
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

loading...
loading...
loading...
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи