5 вреди от пиенето на кока-кола

Калина
Написана от Калина декември 12, 2014 14:47

5 вреди от пиенето на кока-кола

Акценти:

  • Защо е вредно да се пие кока-кола?
  • Как кока-колата уврежда здравето ни?
  • На кои органи и как влияе пиенето на кока-кола?

Свързани:

loading...

Хората, които разумно съставят своя хранителен режим и внимателно следят какво ядат и пият, вече знаят, че кока-колата трябва да се избягва.

Това е, което всеки лекар ще ви посъветва да направите.

И тук не става дума за всеизвестната история, че ако поставите ръждив пирон в чаша кока-кола, за едно денонощие течността ще разяде ръждата.

Дали е така или не, не можем да кажем, ако желаете, направете си експеримент у дома.

Но работата е там, че химикалите и захарта, които се съдържат в газираните напитки, по принцип увреждат вашето здраве.

На всичкото отгоре тези вещества водят до пристрастяване и става много трудно да се отървем от този лош навик да пием газирани напитки и в частност кока-кола.

Ето защо, за да останете здрави и в добра форма, ограничете до минимум пиенето на кока-кола.

Ще посочим пет факта в доказателство на това твърдение. Ето как точно вреди на здравето ни кока-колата.

1. Уврежда зъбите

Зъбите ни развиват кариеси, когато ние консумираме твърде много сладки и кисели храни и напитки. Кока-колата не прави изключение.

Тя съдържа освен това вещества, които разрушават зъбния емайл. Оттам разстоянието до кариеса е много късо, а ако той не се лекува, развиваме пулпит. Лечението на зъбите, от друга страна, е неприятно и скъпо преживяване.

Разбира се, можете да опитате и да си миете зъбите след пиене на газирани напитки, но по-умният избор е да ги избягвате и вместо тях да пиете вода.

2. Риск от диабет

Въглехидрати е другото име на захарите. Повечето храни съдържат много въглехидрати. Пиенето на кока-кола е черешката в тортата, която прави положението още по-лошо.

Проучванията показват, че са нужни само 20 минути, за да се покачи нивото на кръвната захар, след консумация на газирани подсладени напитки.

Това пряко се отразява върху панкреаса и отделянето на инсулин. По този начин се създават рискове от развитие на захарна болест. И тъй като диабетът е много трудно лечимо заболяване, предлагаме изцяло да спрете да пиете газирани напитки, включително и кока-кола.

3. Забавя метаболизма

Не се доверявайте на реклами, в който сте видели известни спортисти да пият ненаситно кока-кола след тренировка. Това е измама, тъй като със сигурност консумацията на сладката напитка води до трупане на килограми.

Това е така, защото подсладените газирани напитки забавят метаболизма и тялото ви не изгаря мазнините най-ефективно. Пийте чиста вода!

4. Аспартамът уврежда вътрешните органи

Един от най-известните изкуствени подсладители – аспартамът, все още е обект на изучаване. Но и в момента е ясно, че той уврежда много органи и води до редица заболявания.

А според някои изследвания, дори е канцерогенен.

Така че няма значение кой тип кока-кола ще изберете – със захар, или т. нар. диетична, която съдържа подсладители – вие съсипвате тялото си и в двата случая.

5. Кока-колата засяга плодовитостта

Редовната консумация на напитката кока-кола може да има отрицателно въздействие върху репродуктивната ви система.

Химикалите, които много от газираните напитки съдържат, увреждат голям брой от органите ви, отговорни за детеродните функции и зачеването, като им причиняват дефекти.

Дори и най-запалените привърженици на кока-колата никога не трябва да забравят това.

Калина
Написана от Калина декември 12, 2014 14:47
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

loading...
loading...
loading...
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи