Да минем без лекарства – 13 здравни съвета за всеки ден

Мария
Написана от Мария юни 3, 2016 22:12

Да минем без лекарства – 13 здравни съвета за всеки ден

Акценти:

  • Мащерка - отхрачващо
  • Настинка - обичайни лекарства
  • Мед - намазване

Свързани:

loading...

Лекото неразположение – още не е повод за безпокойство. Съществуват множество елементарни методи за поддържане на работоспособността, за укрепване на имунитета.

А какво да правите, ако сте се разболели малко, изгорили сте се или ви се е случила някаква друга неприятност? Можете да не бягате веднага в аптеката, а да го направите по-късно, ако имате такова желание. Под ръка имате много неща, които ще ви бъдат от полза.

1. Ако ви боли глава, изпийте чаша чиста студена вода. След 15-20 минути главата ще ви мине. Понякога организмът сигнализира за недостиг на течности.
2. Ако в стаята ви расте обикновен здравец с неприятна миризма на листата, ще ви послужи за лекарство срещу главоболие. Поразтъркайте малко листата на здравеца, за да изчезне неприятната им миризма, и вдъхнете няколко пъти.
3. Болките в гърлото много добре се повлияват от подправката карамфил. Необходимо е в устата да се задържат 2-3 карамфила, колкото се може по-дълго, може дори и цял ден, като се заменят периодично с пресни. Гърлото ще мине. Помага, дори при ангина. Карамфилът е много силен антисептик.
4. За да вдигнете кръвното налягане, е достатъчно да изпиете една чаша натурално кафе, може и да добавите малко коняк.

5. За да го свалите – сварете си чай с джинджифил. Нарежете на ситно обелен корен от това растение, добавете сушена мента и залейте с вряла вода. Оставете да постои 7-10 минути. След това сложете лимон и мед на вкус, и го оставете да изстине до 60 градуса.
6. При настинка и хрема джинджифилът ще бъде много полезен, тъй като има загряващ ефект, подобрява кръвообращението, притежава потогонно действие.
7. Ако кръвообращението ви е лошо, крайниците ви са постоянно студени, загрейте ги с чай от джинджифил.
8. Ако трябва да се ободрите, ще ви помогне етеричното масло от розмарин, и достатъчно е да си направите инхалация с него и ще забравите, че изобщо ви се е спяло.

9. Пчелен мед – най-доброто сънотворно. Изяжте чаена лъжичка мед преди лягане и ви е гарантиран пълноценният сън.
10. При настинка, грип, ангина е много полезен натуралният ябълков оцет. Разредете с вода 1 към 1, добавете малко мед, и тази напитка ще ви утоли жаждата, ще свали температурата и ще насити тялото ви с витамин С и ще ускори оздравяването.
11. Ако сте се изгорили, много бързо сложете на изгореното място лед или го поставете под струя студена вода за 2-3 минути, след това намажете с мед. Ще се появи силна пареща болка с продължителност около 30 минути. Трябва да потърпите, но след това няма да остане никакъв белег.

12. Еликсир на младостта – лимонено-медена вода и зехтин. Сутрин на гладно половин час преди хранене трябва да приемате по 1 ч.л. зехтин и след това да изпивате по чаша вода с лимон. Напитката е по-добре да се приготвя от вечерта. Този еликсир помага за нормализиране на функцията на храносмилателната система, за прочистването ѝ от шлаки, и за насищане на организма с витамини още от сутринта.
13. Мащерка е добро отхрачващо средство – пийте го при бронхит , възстановяването ще е много по-бързо. Но е по-добре да не го пиете през нощта, тъй като мащерката е много силен диуретик.

Всички тези съвети ще ви помогнат да минете без обичайните лекарства, когато попаднете в ситуации, които налагат тяхната употреба.

Мария
Написана от Мария юни 3, 2016 22:12
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

loading...
loading...
loading...
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи