Как да почерпим вдъхновение – топ 5 ефективни начина

Мария
Написана от Мария май 18, 2018 18:47

Как да почерпим вдъхновение – топ 5 ефективни начина

Акценти:

  • Усещания - вдъхновение
  • Продуктивност - емоции
  • Възхищение - начини

Свързани:

Вдъхновението е състояние на вътрешен подем, прилив на енергия и сили, които ни помагат да започнем нещо ново или да продължим това, което вече е започнато.

Ако чувствате вдъхновение, новите идеи идват в пъти по-лесно.

Ако пък ви напусне на половината път, е важно да знаете как да си го върнете.

Ето няколко начина, които ще помогнат.

1. Открийте местата, които ви дават сила и постойте известно време в тях

Всеки от нас има любими места – уютно кафе, предразполагащо към размишления, тих парк, в който често сме се разхождали като деца.

Когато отново се озовем там, ни завладява вълна от топли спомени.

Съставете си списък с такива тихи места.

Къде, в каква обстановка усещате прилив на сили?

При какви обстоятелства възниква усещането „искам” и трепет в гърдите?

Или, обратно, на какво място се отпускате напълно и се чувствате свободно?

2. Изберете своята стихия

Какво ви харесва повече – вода, огън, пясък? А може би аромати?

Някои обичат да пишат стихове под шумовете на морските вълни.

Други обичат да гледат огъня в кабината и да си измислят нови стратегии за бизнеса.

А за други е достатъчно да запалят ароматна свещ, за да се появят нови идеи.

Коя от стихиите е ваша? Коя ще ви помогне да се вдъхновите?

3. Изпитвайте сетивните органи

Всички 5 сетива – зрение, слух, обоняние, вкусови усещания, осезание са проводници на нашите емоции.

Забелязали ли сте, че след пътуване се чувствате енергични и имате огромно желание за работа?

Това се случва, защото по време на отпуската се любуваме на пейзажи и на архитектурата на нови места, пробваме нови ястия, вдишваме необичайни аромати.

В новата обстановка нашите сетива се обострят и пораждат вдъхновение.

Много от нас са визуалисти, а това означава, че възприемат света основно със зрителни образи.

Колкото по-често гледате това, което ви харесва, толкова по-бързо идва вдъхновението.

4. Четете това, което ви мотивира

Чуждите мисли, ако са интересни и предизвикват емоции у вас, могат да ви вдъхновят и да ви помогнат да измислите нестандартни идеи.

5. Наспивайте се

Не можем да живеем без въздух, без вода оцеляването повече от 3 дни е почти невъзможно, малко по-дълго може би можем да издържим без сън.

Само когато сме отпочинали и се чувстваме бодри, ни навестява вдъхновението, а продуктивността ни е на максимум.

В ясния ум се раждат най-добрите мисли и идеи.

Какво е нужно още, за да се вдъхновим?

От една страна, е необходим някой или нещо, което да ни насочи по пътя към себеизразяването.

Това може да бъде човек, на който се възхищаваме или в който сме влюбени, завладяваща книга или живописен пейзаж.

От една страна вдъхновението стимулира активността и за това е ценно.

Психолози от Тексаския университет установили, че получаваме вдъхновение, след като се запознаем с опита на успешни хора.

И трябва да усещаме сходството с този човек – възраст, външност, общи факти от биографията, професията.

Но неговият статус трябва да превишава нашия с много.

Например, ако мечтаем да се научим да готвим, домакинята, станала водеща на кулинарно шоу ще ни вдъхновява много повече, отколкото съседката, която работи като готвачка в ресторанта.

А откъде ли черпят вдъхновение известните личности, може би едни от други.

Как да почерпим вдъхновение – топ 5 ефективни начина
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария май 18, 2018 18:47
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

TeMax София открива врати
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи