Как да помогнем на възрастните родители да не се чувстват самотни

Мария
Написана от Мария май 14, 2018 18:44

Как да помогнем на възрастните родители да не се чувстват самотни

Акценти:

  • Активност - понижаване
  • Крайности - страна
  • Функционалност - разрушаване

Свързани:

Самотата е опасна за здравето.

Последните изследвания показват, че при самотните възрастни хора активността се понижава, а заедно с това желанието за изпълнение на ежедневни задачи и процедури.

Как да помогнем на близък човек да си върне вкуса към живота?

В човешкия живот има 2 пика на самота – единият се пада на тийнейджърската възраст и с нейния край се понижава, вторият е в третата възраст.

Но за разлика от България, на Запад трета възраст се смята за активна старост.

Ключовата дума е „активна”.

Неотдавна започва да се разграничава и четвърта възраст, при която активността на възрастните се понижава.

У нас старостта традиционно се смята за етап на безусловно понижаване на активността, а често се възприема и като преходен период от зрялост към смърт.

Излизането в пенсия се възприема като катастрофа.

Докато в чужбина с пенсионирането се откриват нови възможности.

Пенсионерите започват да пътешестват и да правят това, което не са могли да си позволят, докато са спестявали за пенсия.

У нас исторически се е установило съвсем различно статукво.

Страната на крайностите

Поколението на 30-35 години често се замисля как да спестява за старост.

Обсъжда как и къде да си открие сметка, в която да вложи средства, защото се разбира, че само с една пенсия няма как да се оцелява.

При поколението над 40 тези разговори са по-малко, особено сред тези, които няма все още деца, но имат възрастни родители.

При тях разговорите са по-големи и няма възможност да спестяват за старост.

У нас преобладават негативните настроения и крайности.

Или работя и съм активен, интересен за другите, или на никого не съм нужен – трябва да умра.

В България хората се страхуват от старостта.

Често грижата за старите хора се свежда до стандартна функционалност – хранене, подмиване, обличане.

Но само това ли им е нужно?

Само това ли ще ги поддържа активни и желание за живот?

Самотата застрашава здравето и живота

Представените през 2017 г. резултатите от 2 мета-анализа показват, че самотата може да представлява по-сериозна заплаха за здравето на човека, отколкото затлъстяването.

И дори се конкурира по пушенето по вредност.

Този риск може да се предотврати, ако се помогне на възрастните хора да водят по-активен и социализиран начин на живот.

Вместо да ги вкарваме в социалните мрежи, е добре по-възрастните да участват в социални клубове или да се планират срещи със съседите.

Лекарите също могат да играят определена роля в предупреждението на възрастните хора за риска от самота и борба с последствията от тях.

В някои страни, които се сблъскват с епидемия от самота, се предприемат стъпки, за да се чувстват хората по-малко самотни.

В Англия работи гореща телефонна линия за възрастни, на която могат да се обадят и да поговорят за каквото си поискат и колкото време желаят.

Живото общуване – ключ към победата над самотата

Необходимо е възстановяване на разрушените социални връзки.

Няма ги предишните приятели?

Да намери нови, може човек на всяка възраст.

Да се запознае с някого в парка, в музея или да намери клуб по интереси – в повечето паркове има своеобразни шахматни клубове.

Може да се поседне, да се наблюдава и да се участва.

За намирането на места за нови хобита помагат деца и внуци, те с голяма радост ще помогнат на баба или дядо.

Как да помогнем на възрастните родители да не се чувстват самотни
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария май 14, 2018 18:44
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи