Невротична личност – причини, поведение и помощ

Мария
Написана от Мария юни 6, 2018 12:43

Невротична личност – причини, поведение и помощ

Хората, склонни към невротични проявления, се отличават с висока чувствителност и ранимост.

Най-много това се забелязва при общуване с околните.

Невротикът най-често е услужлив и приятен при общуване, често се усмихва прави комплименти, „подхранва” другите хора с енергия така, че да почувстват неговото благоразположение.

Какво е лошото в подобно поведение?

На пръв поглед изглежда, че нищо – събеседникът е общителен и дружелюбен, добър и внимателен.

Но човек с невротични проявления се държи така не без да иска нещо в замяна, очаква от хората обратна реакция.

Според очакванията, тя трябва да бъде такава – признание и похвала за неговата любов и способности, поощрение, одобрение на неговата личност и поведение.

Тези очаквания са неосъзнати и, когато хората не ги оправдават, невротикът се държи по обичаен за него начин така, сякаш несправедливо са го обидили, излъгали.

Явната невроза винаги има сериозни и основателни причини.

• Неудовлетворение на базовите потребности в детството

Така се случва, когато детето не получава толкова любов и внимание от страна на родителите, колко са му необходими.

От раждането и до 3 години децата много се нуждаят от постоянното присъствие на майката в своя живот.

Общуване с нея, телесен контакт и емоционална подкрепа.

Ако това го няма, детето страда, преживява вътре в себе си противоречия, престава да вижда собствената си ценност.

• Ако травмата на емоционалното отхвърляне на майката е в бебешка възраст

Жената не взема детето на ръце, не реагира емоционално на неговия плач или усмивки, никак не контактува с него и не общува.

А само подкрепя физиологичната жизнеспособност, то вероятността детето да израсне с невротични проявления, е много висока.

Раненото дете вътре

Човек се държи по такъв начин, че неговите детски травми не са заздравели и когато не получава одобрение и похвала от другите, то изпитва истинска болка.

Чувства се ненужно, незначимо, изоставено.

Когато преживява болезнени усещания, невротикът може да се държи по различен начин.

Как да градим отношения с невротик?

В момента, когато започне своята игра – „не се включвайте”, стойте по-далеч от гнева и истериите.

В разговор трябва да се опитва да се отразяват чувствата на невротика.

На глас да се казва това, което се случва: „Ти се ядосваш, ти крещиш”, „Сега си много агресивен”.

Не е нужно да се говори с цел обвинения, а да се констатира фактът – спокойно и с разбиране.

Да говорим за своите чувства: „Обидно ми е, боли ме”, „Разстроен съм от твоите думи”, „Плаша се, когато се държиш така”.

След като гневният изблик и агресия отшумят, трябва да се решим на откровен разговор какво всъщност се случва и как можем да си помогнем.

Когато формата на невроза е тежка, е възможно да са необходими медикаментозни препарати наред с психологически съпровод.

Когато се замисли за своя живот и поведение, човек с невротични особености на личността има всички шансове да оздравее и стане като другите – спокоен, разсъдлив, уверен в себе си и щастлив.

Стъпките за оздравяване:

1. Осъзнаване на проблема и приемане в себе си;
2. Анализ на собственото детство и причини за поява на невроза;

3. Желание да се живее по друг начин;
4. Отказът от навика да се действа със стари и неефективни методи – мълчание, обида, агресивно поведение, проявление на насилие, очакване на похвали и одобрения от всички хора;

Невротична личност – причини, поведение и помощ
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария юни 6, 2018 12:43
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

TeMax София открива врати
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи