Отпускарска обстановка – как жегата влияе на мозъка

Мария
Написана от Мария юли 21, 2018 18:00

Отпускарска обстановка – как жегата влияе на мозъка

Високата температура в офиса влошава работоспособността на служителите, предупреждават американски учени.

Получените данни потвърждават научните трудове и на други изследователи.

Жегата се последва от множество проблеми със здравето – разширяването на кръвоносните съдове увеличава риска от отоци и прималяване, прекомерното поотделяне може да доведе до прегряване, а прегряването – до топлинен удар.

В жегата много хора забелязват, че стават разсеяни, не могат да се съсредоточат, а мислите стават хаотични.

И наистина жегата променя мозъчната функция

Влиянието на жегата обикновено се изучава в контекста на нейното въздействие на открито, но днес много възрастни прекарват до 90% от времето си на закрито.

Това прави прегряването на дома или на работното място не по-малко значим проблем.

Освен това съществуващите изследвания за влиянието на жегата са били съсредоточени върху по-уязвими слоеве от населението – деца и възрастни хора.

Но и на останалите също може да повлияе по не най-добрия начин.

Има доказателства, че мозъкът е чувствителен към измененията на температурата.

И колкото повече се променя климата, толкова по-често се сблъскваме с аномални жеги

За изясняване как жегата влияе на когнитивните способности при младите и здрави хора за участие в експеримент били поканени 44 студенти, които живели в общежития.

Част от тях живеели в сгради с централна климатична система, останалите – в сгради без такава.

При първите температурата на въздуха в спалните била около 21 градуса, а при вторите стигала до 27 градуса.

В продължение на 12 дни студентите 2 пъти дневно трябвало да решават математически тестове

Единият от тях идвал на смартфона веднага след събуждане на доброволеца и измервал паметта и скоростта на решенията, вторият – внимателност и скорост на обработка на информация.

В блоковете без централна климатична система студентите имали по-забавени реакции

С 13% по-бавно решавали примери и давали с 10% по-малко правилни отговори в минута.

Резултатите не изненадали учените.

Това е като в експеримента с жабата, сложена в затоплящата се вода.

Температурата се повишава бавно и не усещаме как ни влияе.

Аналогични резултати показват и други изследвания.

Така например, през 2006 година било установено, че когато температурата в офиса надмине 23-24 градуса, продуктивността на служителите се понижава.

Най-добрата температура за работа учените признават 22.2 градуса.

Когато се повишавала до 29 градуса, работоспособността на служителите се понижавала с 9%.

Ключови оценяеми параметри са ефективност на работа с текст, прости изчисления, продължителност на телефонните разговори с клиенти.

Друг екип от изследователи направил сравнение на работоспособността и здравословното състояние на хора, обитаващи сгради, които отговарят и не отговарят на екологични норми.

Във втория случай за влошената продуктивност отново виновна се оказва високата температура

Разликата в показателите била потресаваща – жителите на екологични домове с 26.4% по-добре се справяли с тестовете за когнитивни способности, с 30% по-малко се оплаквали от заболявания и с 6.4% спели по-добре.

Тези различия се наблюдават и при учениците – полагането на изпит в горещ ден води до лоши резултати.

Друг екип от учени от Харвард провели няколко теста сред ученици в различни дни и установили, че когато температурата на въздуха стига до 30-32 градуса, то децата се справят със задачите по-зле, отколкото при 22.2 градуса.

Прегряването е опасно, дори и в последните месеци на бременността – бебетата са най-чувствителни към повишението на температурите, тъй като нервната им система не е развита.

Отпускарска обстановка – как жегата влияе на мозъка
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария юли 21, 2018 18:00
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

TeMax София открива врати
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи