Плоскостъпие

Мария
Написана от Мария октомври 24, 2014 23:33

Плоскостъпие

Акценти:

  • Плоскостъпие
  • Симптоми
  • Причини
  • Прибягва ли се до хирургия при плоскостъпие?

Свързани:

loading...

Човек страда от плоскостъпие или е дюстабанлия, ако сводът от вътрешната страна на стъпалото му е плосък.

Това позволява цялата долна повърхност на стъпалото да се опре на пода или на земята, когато човек се изправи.

Обикновено състоянието е безболезнено и може да възникне, когато сводовете на ходилата не се развият в детската възраст.

В други случаи, то може да се развие след нараняване или поради износване в резултат на напредването на възрастта.

Плоските стъпала понякога обуславят проблеми в глезените и коленете, тъй като състоянието, което те създават изменя цялостната позиция на краката особено при престой в изправено положение и ходене.

Какви са симптомите?

Повечето дюстабанлии не проявяват някакви характерни клинични изяви. Но е възможно някои от засегнатите да изпитват болки в краката, особено в областта на петата или свода.

Същевременно може да възникне подуване от вътрешната страна на глезена и да се появят мазоли от вътрешната страна на петата.

Ако вие или детето ви почувствате болки в краката и ходилата си, потърсете лекарска помощ.

Какви са причините?

Плоското стъпало е нормално при кърмачетата и малките деца, тъй като при тях сводът на ходилото все още не се е развил.

При повечето хора арките на стъпалата се развиват в детството, но понякога е възможно това да не се случи.

Това се счита за нормална вариация на ходилото и съществува вероятност хората с такъв вид стъпало да имат проблеми в бъдеще.

Също така е възможно сводовете на ходилата да атрофират с течение на времето.

С годините сухожилието от вътрешната страна на глезена, което поддържа сводовете на ходилото може да се износи и да стане причина за възникването на плоскостъпие.

Факторите, увеличаващи риска от появата на плоски ходила са:

• Затлъстяване;
• Травматично нараняване на крака или глезена;
• Ревматоиден артрит;
• Стареене;

Лечение на плоскостъпие

Лечение не е необходимо, ако засегнатият не изпитва болка или дискомфорт.

Ако плоските стъпала предизвикват болка, лекуващият лекар може да предложи:

• Ортопедични приспособления за укрепване на сводовете на стъпалата като например специално пригодени стелки, те се предлагат в търговската мрежа,без да е необходима рецепта.

Ако не можете да откриете подходящи ортопедични устройства, можете да поръчате да ви направят специални стелки или обувки, като предварително вземат контурите на краката ви.

Това е възможно най-добрият вариант, тъй като ще ви осигури максимално удобство.

Тези ортопедични приспособления няма да излекуват плоските стъпала, а са предназначени само да облекчат симптомите и създадения дискомфорт.

Упражнения за разтягане – някои дюстабанлии имат скъсено ахилесово сухожилие и затова упражнения за разтягането му способстват за подобряване на състоянието на ходилата.

Носене на подходящи обувки – обикновено по-високите обувки осигуряват известна стабилност на ходилата и за това те са по-добро решение при плоски стъпала, отколкото ниските обувки и сандалите.

Хирургия

Хирургия не се прилага само за коригиране на плоските стъпала, а само когато прекомерно разтягане или разкъсване на някое от сухожилията, поддържащи форма на арката на ходилото.

Ако изпитвате лека болка в ходилата и имате плоско стъпало можете да направите следното:

Избягвайте дейности, които могат да влошат състоянието на сводовете, например може да плувате, да ходите и да карате колело, но не и да тичате или да скачате;

Ако сте с наднормено тегло, помислете за спазването на хранителен режим за нормализиране на теглото, като така ще намалите натиска върху краката си.

Мария
Написана от Мария октомври 24, 2014 23:33
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

loading...
loading...
loading...
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи