Топ 4 грешки, които допускаме, когато тревогата ни завладее

Топ 4 грешки, които допускаме, когато тревогата ни завладее

Повечето обичайни начини за реакция на тревога само влошават положението, убедена е психотерапевтът Мелани Гринберг. Вместо обичайната автоматична реакция тя предлага осъзнат подход за решаване на проблема. Навярно познавате това чувство. Сърцето започва ускорено да бие, дишането става повърхностно, коремът

Прочети цялата статия
Топ 7 примера, когато отвратителното поведение на детето е оправдано

Топ 7 примера, когато отвратителното поведение на детето е оправдано

Кога непослушанието може да бъде само страничен ефект от развитието? В настоящата статия ще ви разкажем за 7 ситуации, в които децата изглеждат капризни, но всъщност това не е така. Понякога лошото поведение на детето – това е реакция на

Прочети цялата статия
Ваксина против грип – ЗА и ПРОТИВ

Ваксина против грип – ЗА и ПРОТИВ

Трябва ли да си правим ваксина срещу грип? Каква полза и какви опасности крие в себе си ваксината срещу сезонен грип? Ваксинацията е популярен метод за специфична профилактика на грип, който активно се използва вече няколко десетилетия. За съжаление, досега

Прочети цялата статия
Топ 3 опасности за здравето на дебелото черво – №1 е захарта

Топ 3 опасности за здравето на дебелото черво – №1 е захарта

Храносмилателната система днес е в центъра на внимание на медицинската общност. Благодарение на съвременните изследвания, няма никакви съмнения, че крепкото здраве е недостижимо без изправна функция на дебелото черво. Гарант за нея са правилното хранене и други фактори на здравословния

Прочети цялата статия
Топ 4 хранителни добавки, които мъжете НЕ трябва да пият

Топ 4 хранителни добавки, които мъжете НЕ трябва да пият

Много хранителни добавки се рекламират широко в интернет, по телевизията и в пресата и тяхната цена може да е по-висока от тази на лекарствата, но нямат нищо общо с медикаментите. Това просто е допълнение към храненето, чиято цел е да

Прочети цялата статия
Топ 3 най-големи заблуди за опасността от цироза

Топ 3 най-големи заблуди за опасността от цироза

Днес почти всички знаят какво е това цироза, но повечето от тях си нямат и представа как се развива и по какви причини. 1. Черният дроб е мега-орган Най-големият орган на човека е кожата. На второ място е черният дроб.

Прочети цялата статия
Топ 3 най-големи проблема на децата в първи клас

Топ 3 най-големи проблема на децата в първи клас

Когато детето тръгне на училище, целият живот на семейството се променя. Това събитие се отличава с вълнение и радост, гордост за бъдещия ученик или ученичка. И обикновено родителите възлагат много големи надежди на днешните ученици. Според тях трябва да се

Прочети цялата статия
Топ 4 удивителни факта как климатът влияе на характера на детето

Топ 4 удивителни факта как климатът влияе на характера на детето

Има стереотипи, че италианците и испанците говорят с ръце, а финландците дълго и многозначително мълчат. Разбира се, не е изключено да попаднем на мълчалив жител на юга и на темпераментен гражданин на севера. Но все пак климатът оставя отпечатък върху

Прочети цялата статия
Двуликият озон – едновременно полезен и опасен

Двуликият озон – едновременно полезен и опасен

Думата „озон“ средностатистическият човек свързва едновременно с апокалипсис, басейн и офис принтер. 16 септември се отбелязва като ден на охрана на озоновия слой и трябва ли да се притесняваме от него. Какво е това озон? Молекулата на озона се състои

Прочети цялата статия
Топ 3 най-важни изследвания, за които трябва да знае всеки родител

Топ 3 най-важни изследвания, за които трябва да знае всеки родител

Правилно ли възпитаваме децата си? Следва ли да бъдем строги с тях? Какво да правим заедно с детето и трябва ли да го караме рано да си ляга, ако самите ние си лягаме късно? Избрахме няколко изследвания, полезни за родителите.

Прочети цялата статия
Готови ли сте да промените своя живот – тези 5 въпроса дават отговор

Готови ли сте да промените своя живот – тези 5 въпроса дават отговор

Край на връзката, която вече се е изчерпала, смяна на досадната и безперспективна работа, стартиране на нов бизнес, преместване в друга държава, постъпване в университет. Понякога разбираме, че е време да променим живота си, но не можем да се решим,

Прочети цялата статия
Как да се тъпчем с въглехидрати и да не пълнеем

Как да се тъпчем с въглехидрати и да не пълнеем

Първо правило за тези, които опитват да отслабнат, е ограничаване на въглехидратите. Но според един от водещите диетолози Раян Ламберт, това е огромна заблуда. Благодарение нарастване популярността на диетите на Аткинс и кето-диетите, с високомазнинна нисковъглехидратна диета, много от нас

Прочети цялата статия
Защо грешките на фармацевтите са изключително опасни за здравето

Защо грешките на фармацевтите са изключително опасни за здравето

Лекарствените средства са главното оръжие на лекарите, които те използват за спасение на здравето и живота на пациентите. И това се отнася за всички специалисти без изключение. Разбира се, най-често към медикаментозна терапия прибягват личните лекари, тъй като рядко правят

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи