4 напълно естествени начина да се почувстваме щастливи

4 напълно естествени начина да се почувстваме щастливи

Основната цел в живота на повечето хора е да се чувстват щастливи. И въпреки това много от нас достигат до отчаяние, защото желанието им изглежда трудно постижимо. Eдно нещо трябва винаги да си припомняме, че щастието е в нашите ръце.

Прочети цялата статия
5 начина да се събудим без сутрешното кафе

5 начина да се събудим без сутрешното кафе

Научно е доказано, че кафето е полезно, особено за мъжете, тъй като предпазва от агресивните форми на рака на простата. Също така понижава риска от развитие на диабет тип 2, който засяга все повече и повече хора и не е

Прочети цялата статия
Връзката между деменцията и витамин D е потвърдена

Връзката между деменцията и витамин D е потвърдена

Доказано е, че витамин D подобрява състоянието на пациентите, страдащи от редица невродегенеративни заболявания като деменция и най-тежката форма на болестта на Алцхаймер, от която са заболели според данните от различни източници около 5 млн. души в Европейския съюз. Според

Прочети цялата статия
Топ 5 на най-силните естествени антибиотици

Топ 5 на най-силните естествени антибиотици

По-просто казано антибиотикът представлява вещество, което има свойството да ограничава инфекциозните процеси, причинени от бактерии и съответно спомага за предотвратяването на някои заболявания. С течение на годините, обаче, поради прекомерната употреба на всички класове антибиотици най-разпространените бактерии, причиняващи инфекции са

Прочети цялата статия
3 причини защо трябва да ядем маслини всеки ден

3 причини защо трябва да ядем маслини всеки ден

Обикновено по-голямо внимание се обръща на полезните свойства на произвеждания от маслините зехтин отколкото на самия плод на маслиновото дърво. Въпреки това маслините са сред най-широко използваните плодове в света. Те са плодове, макар че повечето от нас вярват, че

Прочети цялата статия
10 причини защо трябва да се усмихваме по-често

10 причини защо трябва да се усмихваме по-често

Повечето психолози от години смятат, че човек трябва да използва всяка една възможност, за да се усмихва. Но последните научни изследвания потвърждават това тяхно подозрение, като установяват, че хората, които се усмихват по-често са по-здрави, рядко или може би никога

Прочети цялата статия
Как да увеличим капацитета на мозъка?

Как да увеличим капацитета на мозъка?

Учените все още не са наясно с механизма на съхранение и впоследствие на възстановяване на информация от човешкия мозък. Повечето изследователи подразделят паметта на три вида. Сензорната памет е с продължителност няколко милисекунди, а първичната е краткотрайна и благодарение на

Прочети цялата статия
Защо чесънът е най-ценното целебно растение?

Защо чесънът е най-ценното целебно растение?

Никое друго растение няма толкова целебни и кулинарни свойства като чесъна. Чесънът, принадлежи към семейство Кокичеви и може ефективно да се използва при толкова заболявания и състояния, че съвременните билкари смятат, че ако той е бил синтезиран в лаборатория от

Прочети цялата статия
Броколи – най-мощният противораков зеленчук

Броколи – най-мощният противораков зеленчук

Броколи е най-полезният зеленчук, естетически привлекателен, има превъзходен вкус, може да се използва по безброй начини в кулинарията и е с много висока хранителна стойност. Растението, чиято глава се използва като храна, също притежава противоракови свойства и идеален за избавяне

Прочети цялата статия
4 начина за прочистване на организма от пестициди и ГМО

4 начина за прочистване на организма от пестициди и ГМО

Детоксикацията обикновено е истинско предизвикателство за човешкото тяло и предизвиква множество тревожни странични реакции. Те се дължат на отделящите се опасни вещества като токсични химикали от остатъци от пестициди, странични продукти от ГМО храни, натрупали се с времето съставки на

Прочети цялата статия
Как да унищожим паразитите в тялото?

Как да унищожим паразитите в тялото?

Нивото на опаразитяване сред населението достигна далеч над епидемичните нива, като според различни източници над 90% от световното население, страда от някакъв вид паразитна инфекция. Поради това е силно препоръчително да се провежда прочистване на организма от паразити поне веднъж

Прочети цялата статия
3 лесни начина за справяне с лошия дъх

3 лесни начина за справяне с лошия дъх

Изключително неприятно е общуването с човек, който има лош дъх и още по-досадното е, ако този човек сте вие. Повечето хора решават проблема като сдъвчат няколко листа мента или дъвка, но така се постига единствено бързо замаскиране на лошия дъх.

Прочети цялата статия
10 причини защо трябва да ядем авокадо?

10 причини защо трябва да ядем авокадо?

Авокадото се смята за едно от най-здравословните храните храни на планетата, защото съдържа повече от 25 основни хранителни вещества, като сред тях са: витамин А, В, С, Е и К, мед, желязо, фосфор, магнезий и калий. Зелен плод включва в

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи