Когато на човек го напусне вдъхновението, животът започва да изглежда скучен и монотонен – такава е нашата психология.

Особено остро преживяват този период хората с творчески професии.

Вдъхновението им помага да творят и да получават удоволствие от процеса, генерират нови проекти, които се превръщат в смисъл на техния живот.

Защо хората търсят вдъхновение?

Това е онова специфично състояние, когато съзнанието и тялото работят в унисон.

То дава ярки емоции, нови преживявания, променя психологията.

Това е точка на подем, когато физическите и духовни сили на човека са насочени към реализация на замисления проект.

В това състояние често на хората ги застига озарение и интересни идеи.

Разбира се, на всички ни се иска вдъхновението да бъде постоянен спътник.

Но това състояние не може да продължава вечно, ресурсите на всеки организъм понякога се изтощават.

Къде да търсим източници на вдъхновение?

Как да направим така, че креативността и енергията да извират по-дълго и по-активно?

Какво да използваме за муза?

1. Общуването с ярки и креативни личности зарежда с позитивна енергия

Обществото ни оказва огромно влияние – такава е човешката психология.

Ако продължите да общувате с хора, които виждат негатива във всичко и се оплакват от живота, едва ли ще намерите вдъхновение.

Пребиваването в общност на креативни и жизнерадостни хора зарежда с позитивна енергия.

Започнете с посещения на арт-кафе и тематични вечери.

Това ще ви помогне да презаредите съзнанието и да освежите мозъка.

2. Забравете за съвършенството, а просто действайте

Дори и да не усещате вдъхновение, започнете да правите нещо, понякога апетитът идва с яденето.

Не мислете за съвършенството и се постарайте да направите първия щрих или да напишете изречение.

Отпуснете мислите и позволете на вътрешното АЗ да излезе навън.

Ако се освободите от отговорност за възможни грешки, подсъзнанието задължително ще ви предложи нови идеи – такава е човешката психология.

3. Опитайте нещо ново

Когато човек започне да се върти в кръг и ежедневно върши рутинна работа, той губи интерес към случващото се.

За да дойде вдъхновението, трябва да излезе от този затворен кръг.

Направете това, от което по-рано сте се отказали.

Отидете на опера, на цирк или посетете галерия.

Пресните усещания и впечатления често раждат нови идеи, когато се сблъскаме с новото и с неизвестното, затова не се страхувайте да се откажете от обичайния начин на живот.

4. Психология на промените – създайте си ритуали

Ритуалите предизвикват положителни емоции, ефективно въздействат на подсъзнанието.

Ясната последователност от действия оказва хипнотично въздействие, стимулира творческото начало.

Отлично зареждат с енергия сутрешните ритуали.

Започнете деня с това, което обичате.

Това може да е тичане в парка, чаша ароматно кафе в близкото кафе.

Намерете тези действия, които пробуждат творческото ви начало.

5. Открийте се за света и се развивайте

Вървете с крак с времето. Не трябва да ви мързи да се развивате.

Попивайте нова информация и внедрявайте свежи прийоми.

Психологията ви ще започне да се променя. Понякога напускайте своята черупка.

Продължителното уединение кара човек да се пържи в собствените си мисли и чувства.

Това може да предизвика емоционално прегаряне, опустошение.

Огледайте се, външният свят ще ви подари множество идеи.

6. Не вдигайте твърде високо летвата

Не бъдете перфекционисти, само този, който иска да направи нещо, може да стигне до успех.