Психология на желанията или как да разберем какво всъщност искаме

Мария
Написана от Мария февруари 2, 2018 16:41

Психология на желанията или как да разберем какво всъщност искаме

Акценти:

  • Навик - слушане
  • Реализиране - истина
  • Желание - възприемане

Свързани:

Да искаш нещо и да желаеш – това са понятия, които имат пряко отношение към чувствата.

Какво е това желание?

Това е стремеж да получиш нещо – предмет, резултат, усещане, състояние.

Преди да изпитаме желание у нас се надигат определени чувства.

Често много силни и се отнасят за бъдеще време.

Това може да бъде радост от придобивката, смяната на сферата на дейност или местожителството, възторг или усещане за спокойствие и хармония, освобождаване и облекчение.

Често когато изпитват желание хората мислят, че ако замисленото се изпълни, техният живот се поеме в друга посока или ако всичко ни устройва, ще стане още по-прекрасен.

Желанията ни помагат да станем по-щастливи, да се стремим нагоре.

Да израстваме като личност, да придобиваме, разширяваме приятелския кръг и познатите, да намерим любовта и безопасност в живота.

Какво се случва с човек, който няма желания?

Или не може да определи какво иска от живота, партньора?

Тогава е възможно да преживява не най-приятните емоции – липса на радост, усещане за безсмисленост на съществуването, липса на желание за живот и движение напред.

В крайното свое проявление дългата липса на желание може да доведе до дълбока емоционална апатия, стрес, застой.

За да разберем природата на своите желания, трябва да се върнем в детството.

Отношения с родителите

Малкото дете живее с чувствата – това е неговата основна норма на развитие.

Когато то каже „аз искам“, то ясно осъзнава своите желания.

Ще ги разбира ли, когато порасне, зависи от това доколко родителите ще възприемат неговите желания, ще се съгласят ли с тях.

Какво да правим, ако желанията ни постоянно са били отричани от родителите?

1. Да признаем, че нашето „искам“ има право на съществуване и с неговата реализация животът може да придобие нови нюанси;

2. Да се вслушаме към себе си, и да разберем какво искаме – да направим покупка, да сменим града, да отидем на почивка, да намерим нова работа, да общуваме с приятели;

3. Създайте си навик да балансирате своите „искам“ и „трябва“;

Навикът да се уповаваме на социалните норми

Понякога за хората е много трудно да разбират своите желания, тъй като се подменят с желанията на обществото: „искам престижна и високоплатена работа“, но защо?

„Защото съм длъжен да осигуря своето семейство, да оправдая образованието , да бъда уважаван в колектива, да бъда от полза на държавата“.

Тези желания не са истински и лични.

Човек автоматично си ги е присвоил с подсъзнателна изгода, защото когато началството е благоразположено, го приемат и уважават.

„Когато печеля много пари, се чувствам в безопасност“, „когато помагам на родителите се чувствам добър син“.

Навика да слушаме другите

„Струва ми се, че ти трябва…“, „На твое място бих направил това…“ – често приятели и роднини имат навика да мислят, че знаят от какво имаме нужда и какви са желанията ни.

А на свой ред приемаме техните думи за истина и ги реализираме, възможно е чуждо „искам“, без да разбираме истинските си потребности.

За да разберем какво искаме, е необходимо време.

Особено ако често родителите ни не са ни позволявали да искаме, да чувстваме или са знаели за нас кога сме гладни, кога е време да си лягаме или че не боли от инжекцията.

Психология на желанията или как да разберем какво всъщност искаме
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария февруари 2, 2018 16:41
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

TeMax София открива врати
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи