Топ 8 аромата за справяне с вълчия апетит

Топ 8 аромата за справяне с вълчия апетит

Доктор Алан Хирш от САЩ, оглавяващ Фонда за изучаване и лечение на вкуса и обонянието, представя списък с миризми, които намаляват желанието за сладко и понижават апетита. Използването на натурални аромати или ароматни свещи с тези миризми е най-простият и

Прочети цялата статия
Топ 3 опасни заболявания, с които гълъбите могат да ни заразят

Топ 3 опасни заболявания, с които гълъбите могат да ни заразят

Гълъбите са едни от най-разпространените птици в съвременните градове. Те гордо крачат по площадите и бързо кацат в краката на хората, поседнали по пейките в парковете. Навярно, всички ние някога сме хранили гълъби, а като деца сме ги гонили. Всъщност,

Прочети цялата статия
Топ 3 причини за ускорено повърхностно дишане

Топ 3 причини за ускорено повърхностно дишане

Въздухът е жизнено необходим на човека. Без него повечето хора не могат да оцелеят повече от няколко минути. Ето защо е много важно как човек диша – равномерно, дълбоко, повърхностно, често… Необходимо е да контролираме своето дишане, за да не

Прочети цялата статия
Пристрастяване към сладко и солено – тайните на тялото

Пристрастяване към сладко и солено – тайните на тялото

Какво се крие зад силното желание незабавно да похапнем нещо сладко или да си отворим бурканче кисели краставички? Откъде се появяват тези нелепи и несвоевременни желания? На бременните казват, че всичко им е простено, но когато страстта към торти или

Прочети цялата статия
Фактор удоволствие – как да обуздаем апетита по време на стрес

Фактор удоволствие – как да обуздаем апетита по време на стрес

Когато погледнем през прозореца и видим, че отново е мрачно или сме затрупани с работа, машинално посягаме към храната. В този случай ни движи не глада, а стреса. Как да го излъжем? Изследванията показват, че много хора, които изпитват душевен

Прочети цялата статия
Формула на идеалната вечеря – топ 5 съвета

Формула на идеалната вечеря – топ 5 съвета

Забързаният ден най-накрая стига до своя край, късно се прибираме у дома, но макар и уморени, гладът не ни оставя на мира. Тази ситуация е навярно позната на всеки. Съвременният живот изисква все повече и повече от нас, а работните

Прочети цялата статия
Лимонена киселина за отслабване – най-опасното средство за сваляне на килограми

Лимонена киселина за отслабване – най-опасното средство за сваляне на килограми

Днес съществуват огромен брой методи за отслабване. В онлайн пространството могат да се намерят множестно най-различни програми за сваляне на килограми. Някои от тях са ефективни, други са с почти незабележим ефект или са напълно безполезни. Но колкото и да

Прочети цялата статия
Топ 5 грешки по време на закуска, от които се трупат килограми

Топ 5 грешки по време на закуска, от които се трупат килограми

Закуската е основното хранене за деня. И може би най-коварното. Достатъчно е да го пропуснем или да изядем нещо не каквото трябва и ето – наднормени килограми. Как да закусваме правилно? Първо сън, след това закуска Апетитната закуска трябва да

Прочети цялата статия
Топ 3 неща, на които децата могат да научат родителите

Топ 3 неща, на които децата могат да научат родителите

Децата са малки хора с големи ресурси. Когато родителите ги гледат и не могат да си обяснят, откъде имат толкова сили, за да са постоянно бодри и активни. Психолозите дават няколко варианта на отговор на този въпрос. Първият от тях

Прочети цялата статия
Правилно хранене или диета – кой е по-добрият избор за горещите летни дни

Правилно хранене или диета – кой е по-добрият избор за горещите летни дни

През лятото тялото работи малко по-различно. В горещите летни дни никой не иска и да чуе, още по-малко пък да яде тежки и мазни храни. За предпочитане са обикновено плодове и зеленчуци. При горещо време най-често ни се похапва сладолед,

Прочети цялата статия
Топ 5 храни, които трябва да ядем в правилното време

Топ 5 храни, които трябва да ядем в правилното време

Човешкият организъм работи по свой вътрешен часовник, който експертите наричат денонощни биоритми. Всеки има свое разписание, но се проследяват и някои общи закономерности. Това, което на сутринта ни е полезно вечер може да се превърне в проблем. Една и съща

Прочети цялата статия
Конопено масло – топ 3 ползи за здравето и потенциални странични ефекти

Конопено масло – топ 3 ползи за здравето и потенциални странични ефекти

Споровете за маслото от канабидиол за медицински цели продължават да се водят и до днес. Съществува голяма бъркотия какво всъщност представлява това масло и как то влияе на човешкия организъм. Канабидиолът /КБД/ може да бъде полезен за здравето, но не

Прочети цялата статия
Рак на стомаха – първи признаци на заболяването

Рак на стомаха – първи признаци на заболяването

Рак на стомаха е опасно заболяване, което заема второ място по честота при двата пола сред останалите онкологични патологии. По данните на американската онкологична асоциация, приблизително 1 от 111 възрастни може да се сблъска със сериозно изпитание каквото е рак

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи