Топ 5 неща, които НЕ трябва да правим след фитнес

Топ 5 неща, които НЕ трябва да правим след фитнес

Отдаваме голямо значение на подготовката за тренировка – храним за 1.5-2 часа преди да тренираме, отделяме достатъчно време за загрявка. Но след приключване на последната серия просто се обличаме и си тръгваме. А е много важно да знаем и да

Прочети цялата статия
Възможности за оцеляване на човешкото тяло в екстремни условия – без храна, вода, сън…

Възможности за оцеляване на човешкото тяло в екстремни условия – без храна, вода, сън…

Човек може да оцелее и без климатик, телевизор и баня и тоалетна. Но сън, вода, храна и въздух са необходими. Учените предлагат да се ориентираме по правилото на трите, средно човек може да изкара: • 3 седмици без храна; •

Прочети цялата статия
Жега, басейн, инфекция или от какво се разболяваме след къпане

Жега, басейн, инфекция или от какво се разболяваме след къпане

Как да преживеем жегите в града? Най-добре до вода, с вода или с други безалкохолни напитки и с шапка. Или на басейн, тъй като на всички естествени водоеми у нас къпането е забранено, освен на охраняемите плажове на морето. Какво

Прочети цялата статия
Топ 5 съвета за красиво и гладко лице до дълбока старост

Топ 5 съвета за красиво и гладко лице до дълбока старост

Женска красота означава не само правилни черти на лицето. Това още е здрава кожа, блестяща коса и най-важното – красота на душата. С възрастта лицето повяхва, това е естествен процес. Остава неизменна обаче вътрешната светлина, мъдростта и вътрешната хармония, всичко

Прочети цялата статия
Топ 3 безопасни начина за отстраняване на вода попаднала в ухото

Топ 3 безопасни начина за отстраняване на вода попаднала в ухото

Лятото е сезонът на къпането и гмуркането в реки, езера, морета и язовири. Дори тези, които цяла зима са прекарали у дома, в горещите летни дни задължително се впускат във водни приключения. И ако едни плуват внимателно, без излишни емоции

Прочети цялата статия
Изгаряне във водата – какво да очакваме след среща с медуза

Изгаряне във водата – какво да очакваме след среща с медуза

Топлата морска вода може да крие в себе си неприятни и опасни изненади. Какво да правим, ако срещата с медуза завърши с изгаряне: съвети от Lechenie.bg Опасни морски обитатели, способни да причиняват болка С отровни медузи можем да срещнем, дори

Прочети цялата статия
Страстната седмица в детайли – какво може и какво НЕ трябва да правим

Страстната седмица в детайли – какво може и какво НЕ трябва да правим

Страстната седмица преди Великден е времето на най-строгия пост за православните християни. Как трябва да постим в последната седмица преди Великден? Правила за Страстната седмица Постната седмица е времето, когато вярващите не само се отказват от определени храни, но и

Прочети цялата статия
Спирт – желан, опасен, необходим

Спирт – желан, опасен, необходим

Спиртът е едно от най-интересните вещества, които се използват масово в най-различни области. Проста формула, С2Н5ОН, но невероятно популярна. Какво е това спирт? Това са органични вещества, които имат хидроксилни групи, които са пряко свързани с въглероден атом. Химиците, дори

Прочети цялата статия
Топ 5 навика, опасни за здравето на косата

Топ 5 навика, опасни за здравето на косата

Различни заболявания и генетичната предразположеност имат непосредствено влияние върху здравето на косата, но и немалко ежедневни фактори страшно вредят на нейното състояние. Кои са навиците, които най-много вредят на здравето на косата? 1. Гореща „прическа“ Много жени имат навика да

Прочети цялата статия
Какво всъщност означават показанията на кантара

Какво всъщност означават показанията на кантара

Има няколко неща сутрин, задаващи настроението за целия ден. Една от тях е кантарът, на който стъпваме веднага след събуждане. За щастие, показанията на този механичен или електронен – само цифри. Те могат да бъдат, но и да бъдат точно

Прочети цялата статия
Ново откритие – никакви 8 чаши дневно, трябва да пием вода само когато сме жадни

Ново откритие – никакви 8 чаши дневно, трябва да пием вода само когато сме жадни

Популярното разбиране гласи, че 8 чаши вода е оптималното количество течности дневно, но пък много хора намират за трудно да го постигнат. Сега ново проучване разкрива защо, след като идентифицира механизмът, който ни спира да пием много течности, когато не

Прочети цялата статия
16 начина да се поглезите, без да се отдавате на вредни навици

16 начина да се поглезите, без да се отдавате на вредни навици

Всички са попадали в ситуации, когато са искали да се ободрят или да порадват себе си. Често за това решаваме да похапнем нещо вкусно, но съвсем полезно, или да си купим нова вещ. Предлагаме ви 23 начина да порадвате себе

Прочети цялата статия
Болен стомах и чести пътувания – как да не влошим още повече състоянието

Болен стомах и чести пътувания – как да не влошим още повече състоянието

Хроничните заболявания на стомашно-чревния тракт са една от най-разпространените диагнози. И изискват постоянен контрол и строга диета. Но това съвсем не означава, че заради гастрита и колита трябва да се отказвате от пълноценната отпуска. Как да се предпазите от възможни

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи