Травма на глезена – лесни методи за профилактика и лечение

Травма на глезена – лесни методи за профилактика и лечение

Обикновено разтежението или изкълчването на глезена с резки движения на стъпалото се дължи на прекомерни физически натоварвания без предварителна загрявка. В тези случаи възниква дисбаланс в опозиционните мускули и се оказва силен натиск на сухожилието или на ставите около стъпалото.

Прочети цялата статия
Топ 5 неща, които НЕ трябва да правим в седмицата преди Нова година

Топ 5 неща, които НЕ трябва да правим в седмицата преди Нова година

Наближава Нова година! Иска ни се задължително да прекараме отиващата си година подобаващо, и от 1-ви януари да започнем нов, по-различен живот. За да отстъпим от това намерение, можем да предприемем нещо още през тази година… Разбира се, че може,

Прочети цялата статия
Болки в очите – неподходящи очила или сериозен проблем със зрението

Болки в очите – неподходящи очила или сериозен проблем със зрението

Болките в очите са винаги тревожен сигнал, тъй като зрителният анализатор дава до 90% от цялата информация за света, който ни заобикаля. Често болезнените усещания се предизвикват възпаление на тъканите на очите, или са отразени усещания от съседни органи, например,

Прочети цялата статия
Тест на Ширмер – най-лесният и евтин начин за диагностика на синдром на сухото око

Тест на Ширмер – най-лесният и евтин начин за диагностика на синдром на сухото око

Тест на Ширмер – това е офталмологичен метод, който позволява да се установи нивото на продукция на слъзна течност, което осигурява овлажняване на окото. Това изследване се извършва при необходимост от откриване на синдром на сухото око, който може да

Прочети цялата статия
Топ 3 заблуди за възстановяване на зрението, на които НЕ трябва да се надяваме

Топ 3 заблуди за възстановяване на зрението, на които НЕ трябва да се надяваме

Какво би било по-добре – да изхвърлим лещите, да наблегнем на морковите или да си купим очила с диоптър? Да поговорим за заблудите, които ни пречат да излекуваме очите. Заблуда №1 – можем да възстановим зрението с помощта на упражнения

Прочети цялата статия
Да се събудиш и да прогледнеш – как на сън се лекува късогледство

Да се събудиш и да прогледнеш – как на сън се лекува късогледство

Според статистиката всеки втори българин има проблеми със зрението. Приблизително 1/3 от нас са късогледи. И броят на „очилатите“ постоянно се увеличава. Но днес съвременната офталмология може да предложи за корекция на зрението и други способи. Съществуват 3 вида корекция

Прочети цялата статия
Детски офталмолог – кога децата имат нужда от очила

Детски офталмолог – кога децата имат нужда от очила

Родителите често си задават въпроса, защо децата, които едва са се появили на бял свят, трябва да бъдат прегледани от офталмолог, те не четат на тъмно и не си напрягат очите? Но още от раждането са възможни определени очни заболявания,

Прочети цялата статия
Защо през пубертета заболяванията протичат непредсказуемо

Защо през пубертета заболяванията протичат непредсказуемо

Тийнейджърите са уникална група пациенти. Съществено се отличават от малките деца както физически, така и психологически. Дори заболяванията при подрастващите протичат по друг начин, и имат своите особености в сравнение с децата и с възрастните. Пубертетът е преходът от детството

Прочети цялата статия
Дисморфомания – само желание да сме привлекателни или психическо разстройство

Дисморфомания – само желание да сме привлекателни или психическо разстройство

Почти никой в пубертета не е бил доволен от своята външност и е завиждал на своите по-привлекателни приятели и не е харесвал това, което вижда в огледалото. В преобладаващия брой случаи всичко е било точно обратното. Принципно излишната самокритичност към

Прочети цялата статия
Синдром на Зудек – едно от усложненията на счупена кост

Синдром на Зудек – едно от усложненията на счупена кост

Травмите на ръцете и краката са доста често срещано явление, тъй като с помощта на крайниците човек изпълнява основни битови и професионални задължения, придвижва се и дори предпазва останалите части на тялото от увреждане. Нараняването и счупването на кости се

Прочети цялата статия
Класика срещу капризи – как музиката решава детските проблеми

Класика срещу капризи – как музиката решава детските проблеми

Детето не слуша, капризничи, отказва да чете? Да му помогне може… музиката. Специалистите смятат, че музикалната терапия позволява да се решат много детски проблеми. Твърдението, че музиката може да укрепи здравето на децата, било изказано още през 1914 г .

Прочети цялата статия
Изтръпване на ръцете при бременност – причини и лечение

Изтръпване на ръцете при бременност – причини и лечение

Този симптом може да бъде проявление на определени заболявания, което изисква вече квалифицирана диагностика и корекция. И при появата на тези симптоми задължително трябва да се разбере каква е причината. Защо изтръпват ръцете по време на бременност и какво може

Прочети цялата статия
Защо само барабанистите имат здрави нерви и висок интелект

Защо само барабанистите имат здрави нерви и висок интелект

Барабанистите са уникални хора. До това заключение достигат учените, които как функционира мозъка на хората, които печелят от чувството за ритъм. Много е вероятно тази особеност да дава възможност да се лекуват тежки заболявания, лекарства срещу които днес няма. Баранистите

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи