Топ 3 начина за лечение на кашлица при бременност

Топ 3 начина за лечение на кашлица при бременност

Всички сме запознати с кашлицата. Това е едно от първите проявления на острата респираторна вирусна инфекция или обикновена простуда. Кашлицата може да не създаде кой знае какъв дискомфорт и бързо да отмине. Но може и да бъде доста мъчителна и

Прочети цялата статия
Зимно хранене – на какво да наблягаме в студовете

Зимно хранене – на какво да наблягаме в студовете

Как да променим храненето през зимата, за да не боледуваме? Трябва ли ядем повече калорично и мазно, полезни ли са пресните зеленчуци? През зимата храненето неизбежно се променя – това се случва заради климата. През това време на годината ядем

Прочети цялата статия
Месо в храненето – толкова ли са полезни белтъчините

Месо в храненето – толкова ли са полезни белтъчините

Споровете между привържениците на растителна храна и любителите на месото никога не утихват. Но мнението на лекари и учени е еднозначно – за пълноценен метаболизъм са необходими животински белтъчини, затова и месото трябва да присъства в менюто на човека. В

Прочети цялата статия
Топ 3 най-важни въпроса за зрението на учениците, които тревожат родителите

Топ 3 най-важни въпроса за зрението на учениците, които тревожат родителите

Колко боровинки трябва да яде детето, трябва ли да прави гимнастика за очите, да носи ли нощни лещи – това са само част от въпросите, които вълнуват родителите на ученици? В разгара на учебната година много родители се замислят как

Прочети цялата статия
Отложен старт – как да започнем да спортуваме след 40

Отложен старт – как да започнем да спортуваме след 40

Специалистите препоръчват подготовката на организма, забравил за спорта, да е постепенна. Активният начин на живот и справянето с налегналите ни болежки е възможно не само с таблетки, но и със спорт във всяка възраст. Как правилно да започнем да спортуваме,

Прочети цялата статия
Автомобилно гостоприемство – минимум тройка в колата срещу кошмарните задръствания

Автомобилно гостоприемство – минимум тройка в колата срещу кошмарните задръствания

Ако споделят своя автомобил с други шофьори или просто пътници, автомобилистите ще намалят задръстванията с 2 пъти. Експериментът в Джакарта, накарал шофьорите да пътуват най-малко по 3-ма, нагледно показа предимствата на автомобилното гостоприемство. През 1992 г. в индонезийската столица Джакарта

Прочети цялата статия
Защо японските деца са най-здравите в света и никога не боледуват – топ 5 тайни

Защо японските деца са най-здравите в света и никога не боледуват – топ 5 тайни

В Япония има най-много дълголетници на глава от населението в света, а японските деца са най-здрави. На какво се дължат тези отлични здравни показатели? На генетично наследство или на начин на живот? Възможно ли е да възприемем традициите, полезните навици

Прочети цялата статия
Страстната седмица в детайли – какво може и какво НЕ трябва да правим

Страстната седмица в детайли – какво може и какво НЕ трябва да правим

Страстната седмица преди Великден е времето на най-строгия пост за православните християни. Как трябва да постим в последната седмица преди Великден? Правила за Страстната седмица Постната седмица е времето, когато вярващите не само се отказват от определени храни, но и

Прочети цялата статия
Храна и спорт за защита на сърцето – правилният избор при високо кръвно

Храна и спорт за защита на сърцето – правилният избор при високо кръвно

Повечето хора погрешно предполагат, че спортът е противопоказен за хипертоници. По време на тренировки наистина кръвното се повишава, а това е опасно за хора, страдащи от артериална хипертония. Кардиолозите обаче препоръчват физическа активност за всички болни от сърце. Как правилно

Прочети цялата статия
Ядрено-магнитен резонанс на деца – кога се налага

Ядрено-магнитен резонанс на деца – кога се налага

Днес ядрено-магнитния резонанс се използва за диагностика на множество заболявания на вътрешните органи, включително и на деца. Високата диагностична стойност и безопасност го превръщат в незаменим при поставянето на диагноза в сложни случаи. Но децата са особена категория пациенти, при

Прочети цялата статия
Най-добрият съвет за тези, които силно желаят да успяват във всичко

Най-добрият съвет за тези, които силно желаят да успяват във всичко

Тази мисъл как да се разпореждаме с времето, може промени коренно днешният ни ден. Просто, както всичко гениално! Нашите възможности всъщност са ограничени. Как да успяваме във всичко? Колкото и странно да звучи, отговорът е никак. Да, не сте прочели

Прочети цялата статия
Диетите, които убиват – кои хранителни ограничения трябва да се избягват

Диетите, които убиват – кои хранителни ограничения трябва да се избягват

34% от хората след диета качват килограми, 19% успяват да отслабнат и задържат теглото дълго време, а 47% остават на същите килограми. Същевременно диетите могат да се окажат и смъртоносни. Като кажеш, че си на диета, днес не можеш да

Прочети цялата статия
5 съвета за тези, които се съмняват в собствените си сили

5 съвета за тези, които се съмняват в собствените си сили

Мотивацията в любителския спорт е много сложно нещо. Доктор Роберт Корб, спортен психолог, дава 5 прости съвета на тези, които са се сблъскали с недостиг на морални сили и вяра в собствените си способности. 1. Не възприемайте болката като страдание

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи