Топ 3 най-важни въпроса за зрението на учениците, които тревожат родителите

Топ 3 най-важни въпроса за зрението на учениците, които тревожат родителите

Колко боровинки трябва да яде детето, трябва ли да прави гимнастика за очите, да носи ли нощни лещи – това са само част от въпросите, които вълнуват родителите на ученици? В разгара на учебната година много родители се замислят как

Прочети цялата статия
Отложен старт – как да започнем да спортуваме след 40

Отложен старт – как да започнем да спортуваме след 40

Специалистите препоръчват подготовката на организма, забравил за спорта, да е постепенна. Активният начин на живот и справянето с налегналите ни болежки е възможно не само с таблетки, но и със спорт във всяка възраст. Как правилно да започнем да спортуваме,

Прочети цялата статия
Автомобилно гостоприемство – минимум тройка в колата срещу кошмарните задръствания

Автомобилно гостоприемство – минимум тройка в колата срещу кошмарните задръствания

Ако споделят своя автомобил с други шофьори или просто пътници, автомобилистите ще намалят задръстванията с 2 пъти. Експериментът в Джакарта, накарал шофьорите да пътуват най-малко по 3-ма, нагледно показа предимствата на автомобилното гостоприемство. През 1992 г. в индонезийската столица Джакарта

Прочети цялата статия
Защо японските деца са най-здравите в света и никога не боледуват – топ 5 тайни

Защо японските деца са най-здравите в света и никога не боледуват – топ 5 тайни

В Япония има най-много дълголетници на глава от населението в света, а японските деца са най-здрави. На какво се дължат тези отлични здравни показатели? На генетично наследство или на начин на живот? Възможно ли е да възприемем традициите, полезните навици

Прочети цялата статия
Страстната седмица в детайли – какво може и какво НЕ трябва да правим

Страстната седмица в детайли – какво може и какво НЕ трябва да правим

Страстната седмица преди Великден е времето на най-строгия пост за православните християни. Как трябва да постим в последната седмица преди Великден? Правила за Страстната седмица Постната седмица е времето, когато вярващите не само се отказват от определени храни, но и

Прочети цялата статия
Храна и спорт за защита на сърцето – правилният избор при високо кръвно

Храна и спорт за защита на сърцето – правилният избор при високо кръвно

Повечето хора погрешно предполагат, че спортът е противопоказен за хипертоници. По време на тренировки наистина кръвното се повишава, а това е опасно за хора, страдащи от артериална хипертония. Кардиолозите обаче препоръчват физическа активност за всички болни от сърце. Как правилно

Прочети цялата статия
Ядрено-магнитен резонанс на деца – кога се налага

Ядрено-магнитен резонанс на деца – кога се налага

Днес ядрено-магнитния резонанс се използва за диагностика на множество заболявания на вътрешните органи, включително и на деца. Високата диагностична стойност и безопасност го превръщат в незаменим при поставянето на диагноза в сложни случаи. Но децата са особена категория пациенти, при

Прочети цялата статия
Най-добрият съвет за тези, които силно желаят да успяват във всичко

Най-добрият съвет за тези, които силно желаят да успяват във всичко

Тази мисъл как да се разпореждаме с времето, може промени коренно днешният ни ден. Просто, както всичко гениално! Нашите възможности всъщност са ограничени. Как да успяваме във всичко? Колкото и странно да звучи, отговорът е никак. Да, не сте прочели

Прочети цялата статия
Диетите, които убиват – кои хранителни ограничения трябва да се избягват

Диетите, които убиват – кои хранителни ограничения трябва да се избягват

34% от хората след диета качват килограми, 19% успяват да отслабнат и задържат теглото дълго време, а 47% остават на същите килограми. Същевременно диетите могат да се окажат и смъртоносни. Като кажеш, че си на диета, днес не можеш да

Прочети цялата статия
5 съвета за тези, които се съмняват в собствените си сили

5 съвета за тези, които се съмняват в собствените си сили

Мотивацията в любителския спорт е много сложно нещо. Доктор Роберт Корб, спортен психолог, дава 5 прости съвета на тези, които са се сблъскали с недостиг на морални сили и вяра в собствените си способности. 1. Не възприемайте болката като страдание

Прочети цялата статия
Защо невинаги трябва да обръщаме внимание на килограмите

Защо невинаги трябва да обръщаме внимание на килограмите

Много от нас смятат, че стрелката на кантара е единствения обективен и неподкупен индикатор на физическа форма. Ще побързаме да ви разочароваме – на кантара също не трябва да се доверяваме. На хората, следящи за своята физическа форма, стрелката на

Прочети цялата статия
Как да отслабнете бързо, без да си съсипвате здравето

Как да отслабнете бързо, без да си съсипвате здравето

Ако изпълните нашите препоръки „как да отслабнете бързо и безопасно“, ще можете ефективно да свалите няколко килограма, качени през зимата, без да се изнурявате със сложни, а понякога и опасни за здравето диети. Ако страдате от хронични заболявания – задължително

Прочети цялата статия
Защо говорим по мобилния на страшно висок тон

Защо говорим по мобилния на страшно висок тон

Дразни ви, ако някой врещи по мобилния си телефон на публично място? Адам Резърфорд и Ханна Фрай установили защо хората се държат така. Разговорът на човека на съседната седалка в метрото по мобилния телефон на невероятно висок тон понякога може

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи