На какво ни учи майчинството – топ 3 силни качества на майките

На какво ни учи майчинството – топ 3 силни качества на майките

Как да се предпазим от последствията на емоционалното прегаряне и какви нови ценни качества може да открие в себе си след всички трудности на майчинството? Вие сте съвременна жена и майка, на вашите плещи лежи голяма отговорност – трябва да

Прочети цялата статия
Екзистенциално отчаяние – до какво води липсата на цел в живота

Екзистенциално отчаяние – до какво води липсата на цел в живота

Блаженото нищоправене обикновено предполага, че се занимаваме с това, което искаме. А какво се случва с нашата психика, ако наистина не правим нищо, не поставяме пред себе си никакви задачи и към нищо не се стремим? И най-важното, как да

Прочети цялата статия
Генерално почистване – как да се избавим от хаоса в мислите, емоциите и отношенията

Генерално почистване – как да се избавим от хаоса в мислите, емоциите и отношенията

Безпорядъкът в живота – не е нищо друго освен отражение на нашия твърде зает ум. Но има и обратна зависимост – ако внесем хармония около себе си, можем да подредим и своето вътрешно пространство. И така, да се захващаме! Гардеробът

Прочети цялата статия
Психотерапия при хранителни разстройства – кога се налага

Психотерапия при хранителни разстройства – кога се налага

Хранителните разстройства са доста разпространен проблем на съвременността. Развитието на тези заболявания може да се предизвика от въздействието на различни фактори, като се започне от генетична предразположеност и перфекционизъм. И се стигне до прекарани психотравми и ниска самооценка. Справянето с

Прочети цялата статия
Топ 3 изненади, които мозъкът ни поднася всеки ден

Топ 3 изненади, които мозъкът ни поднася всеки ден

Ядосваме се едва ли не от тиктакането на стенния часовник и лесно си позволяваме да лъжем. Замисляли ли сте се какви изменения в мозъка стоят зад това? 1. Как идва озарението? По очите, по-точно, по посоката на погледа, можете да

Прочети цялата статия
Какво в живота НЕ може да се промени

Какво в живота НЕ може да се промени

Защо хората желаят толкова силно да променят процеси или събития, които са даденост или свършен факт? Какво следва да направим вместо да губим напразно сили, време и енергия за това, което не може да се промени? Пътят към промените Когато

Прочети цялата статия
Инато дете – ето как да се справите

Инато дете – ето как да се справите

С израстването на детето ви е съвсем нормално то да започва да проявява характер. Не един път сте ставали свидетели на различни прояви на инат – от тръшкане и рев в магазина, защото не желаете да му вземете нещо до

Прочети цялата статия
Как си вредим, без дори да го осъзнаваме?

Как си вредим, без дори да го осъзнаваме?

Всеки един от нас си вреди ежедневно по някакъв начин, без дори да го осъзнава – това е неизбежно, защото именно това е, което ни прави хора. Но някои си вредят много повече от други, което има не просто негативни

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи