Как да отговорим на унищожителна критика – урокът на Стив Джобс

Как да отговорим на унищожителна критика – урокът на Стив Джобс

В професионалния и личния живот често се сблъскваме с критика. Понякога заслужена, друг път – не. Често ни засяга, провокира желание да спорим, да се оправдаваме или защитаваме. Но по-разумно е да реагираме така, както го е правил Стив Джобс.

Прочети цялата статия
Психологическа подкрепа от близките при диабет тип 2

Психологическа подкрепа от близките при диабет тип 2

Изследванията показват, че хората с диагноза диабет тип 2, успешно се справят с болестта, ако се придържат към лекарските препоръки и ако намират подкрепа и разбиране от страна на близките си. Така е много по-лесно да направят необходимите корективи в

Прочети цялата статия
Топ 5 знаменитости, преборили се с рак на гърдата

Топ 5 знаменитости, преборили се с рак на гърдата

Ракът на гърдата сега е на второ място след този на кожата при жените. Известни фактори за неговото развитие са възраст и семейна история на заболяването – унаследени изменения в два гена. Но няма никаква закономерност при развитието на заболяването.

Прочети цялата статия
Топ 7 начина как да подкрепим приятел в кризисна ситуация

Топ 7 начина как да подкрепим приятел в кризисна ситуация

Случвало ли ви се е да се сблъскате с такава ситуация: ваш приятел изпада в беда, искате да го подкрепите и искате много да го подкрепите, но не знаете как да го направите? Психологът Ема Сепала разказва как да помогнем

Прочети цялата статия
Какво се случва с нас, когато страдаме в самота

Какво се случва с нас, когато страдаме в самота

В живота понякога се случва така, че човек е принуден да се сблъска с нещо действително тежко и страшно: болест, загуба на близък човек, сериозни проблеми. Ако, страдайки, задържаме чувствата в себе си, се изтерзаваме и не можем да се

Прочети цялата статия
Колкото повече време прекарваме с родителите, толкова по-дълго ще живеят те

Колкото повече време прекарваме с родителите, толкова по-дълго ще живеят те

По-често канете родителите на вечеря във вашия дом, разговаряйте с тях, прегръщайте ги, това може да им спаси живота. Ново изследване доказва, че честите срещи с родителите подобряват качеството на техния живот, дават им нови надежди и нови цели. Без

Прочети цялата статия
Защо децата толкова много обичат прегръдките и обятията на родителите

Защо децата толкова много обичат прегръдките и обятията на родителите

Макар и да излязат от възрастта, в която се носят на ръце, децата продължават да се нуждаят от чест телесен контакт с родителите, сега вече като прегръдки. 1. Изразяване на любов В ранна възраст, прекарвайки много време в ръцете на

Прочети цялата статия
Защо нашите мечти не се сбъдват и как да променим това

Защо нашите мечти не се сбъдват и как да променим това

Оказва се, че мечтите увеличават продуктивността на мозъка, помагат ни да се разсеем от ежедневните проблеми и да намерим начин за тяхното решение. Защо мечтите не се сбъдват, и какво решение можем да ви предложим за постигане на желаното? 1.

Прочети цялата статия
Кога възрастта ни взема за заложници

Кога възрастта ни взема за заложници

Взаимната зависимост е способна да сближи майка и дъщеря. Но грижата за възрастни родители е скъпа и трудна, затова често и стареенето се превръща в изпитание. Психоаналитикът Клод Алмос говори за срама, тревогата, чувството за вина и за това как

Прочети цялата статия
Децата, които си смучат пръстите и си гризат ноктите, са защитени от алергии

Децата, които си смучат пръстите и си гризат ноктите, са защитени от алергии

Децата, които си гризат ноктите и си смучат пръстите – навици, които често отчайват родителите, е по-малко вероятно да развият алергии, докато растат. Ново проучване показва, че хората, които са смучели пръстите или са хапели ноктите в детството са били

Прочети цялата статия
Правила на умната жена – 5 съвета, които ще ви помогнат да запазите брака си

Правила на умната жена – 5 съвета, които ще ви помогнат да запазите брака си

Как да се превърнете в жена, с която мъжът ви ще пожелае да прекара целия си живот? Правило №1 – грижете се за себе си, но не прекалявайте Разбира се, мъжът ви ви смята за привлекателна, в противен случай той

Прочети цялата статия
Как да помогнем на наша близка да се справи с рака на гърдата

Как да помогнем на наша близка да се справи с рака на гърдата

Да знаем как да реагираме на това, че наша приятелка или член на семейството, която е с диагноза рак на гърдата, е много трудно. Искате да помогнете, но не знаете как. Затова помолихме психолога Сали Кид да предложи нейното виждане

Прочети цялата статия
Защо емоционалната подкрепа вреди много повече, отколкото помага

Защо емоционалната подкрепа вреди много повече, отколкото помага

Хората сме създадени социални същества. Ние търсим общуване с другите, тяхното мнение по важни за нас теми, тяхното присъствие, техния вкус, тяхната компания. И то непрекъснато, почти през цялото денонощие, без да има значение дали става въпрос за поредната забавна

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи