Да виждаш през кожата – измама или реалност

Да виждаш през кожата – измама или реалност

13 ноември е рожденият ден на талантливия педагог и добър човек Валентин Гаюи, който пръв започва да обучава слепи деца на занаяти и грамоти. Преди него никой не се е грижел за съдбата на нещастните, лишените от зрение. В знак

Прочети цялата статия
Топ 8 убеждения, които ни правят нещастни

Топ 8 убеждения, които ни правят нещастни

За да се почувстваме по-добре, съвсем не е задължително да мислим позитивно. Достатъчно е да се научим да разпознаваме и контролираме неточни и ирационални мисли. 1. Трябва да се харесваме на всички Това изобщо не е необходимо. Това е убеждение

Прочети цялата статия
Защо мъжете се страхуват да изразяват емоции

Защо мъжете се страхуват да изразяват емоции

Какво представлява всъщност един човек разбираме, когато се запознаем с него отблизо. За особеностите на неговия характер говори маниера на общуване с околните, реакциите на поведението, жестове, мимики, разсъждения за другите, емоции и други проявления на личността. Тези, които са

Прочети цялата статия
Топ 5 признака, че близък роднина заплашва вашето дете

Топ 5 признака, че близък роднина заплашва вашето дете

Как навреме да разпознаем риска от физическо или морално насилие, за да защитим своето дете? Според статистиката, от 40 до 60% от случаите на жестоко отношение с децата са свързани с участието на роднини. В криминалните сводки фигурират чичовци, лели,

Прочети цялата статия
Топ 9 причини защо сме недоволни от себе си

Топ 9 причини защо сме недоволни от себе си

Много хора живеят дълго и щастливо и въпреки това са недоволни от себе си. Здрави сме, имаме семейство и приятели, покрив над главата, стабилен доход. Нещо умеем да правим добре, някой или нещо изпълва живота ни със смисъл. Защо тогава

Прочети цялата статия
5 причини защо е толкова важно да разочароваме другите

5 причини защо е толкова важно да разочароваме другите

Да се опитваш да оправдаваш чуждите очаквания – не е най-добрата житейска стратегия. Понякога е правилно да кажеш „стоп“ и в буквалния смисъл да разочароваш някого, дори много близък. Съществуват минимум 5 причини да го направите. Уважението, съчувствието, способността да

Прочети цялата статия
Защо трябва да спрем да взимаме живота на сериозно?

Защо трябва да спрем да взимаме живота на сериозно?

Голяма част от нас буквално изпитват страх при мисълта да не взимат живота на сериозно. Как така? Какво ще стане, ако спрем да мислим за последствията? Нали няма да сме подготвени, за това, което ще ни се случи? Как ще

Прочети цялата статия
10 неща, с които да престанете преди рождения си ден

10 неща, с които да престанете преди рождения си ден

Всеки изминал рожден ден ни прави по-умни, по-уверени и по-щастливи. Ако все още не сте открили своя техника, която ще ви помогне да превърнете изминалите години в низ от щастливи спомени следвайте няколко препоръки, които ще ви помогнат да извлечете

Прочети цялата статия
Как да си съставите списък с житейски цели така, че да не се разочаровате впоследствие

Как да си съставите списък с житейски цели така, че да не се разочаровате впоследствие

Какво смятате да правите със своя живот? Над тези въпроси често размишляват завършващите университет, хората, които смятат да сменят професията си, както и тези, навлезли в период на криза на средната възраст. В последно време на този въпрос започна да

Прочети цялата статия
Как да се справяме с негативните емоции?

Как да се справяме с негативните емоции?

Около нас постоянно се говори за това колко е важно да сме в добро настроение, да вярваме в себе си и разглеждаме всяка ситуация от позитивната ѝ страна. А какво да правим, когато настроението ни е лошо и единственото, което

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи