Как се оцелява в открито море – топ 8 най-важни въпроса

Как се оцелява в открито море – топ 8 най-важни въпроса

Как да си набавим прясна вода, какво да ядем, ако не можем да си хванем риба, накъде да плуваме и как да не се побъркаме в екстремни условия? Всичко, което трябва да знаем за спасението на живот във водата. 1.

Прочети цялата статия
Зимно хранене – на какво да наблягаме в студовете

Зимно хранене – на какво да наблягаме в студовете

Как да променим храненето през зимата, за да не боледуваме? Трябва ли ядем повече калорично и мазно, полезни ли са пресните зеленчуци? През зимата храненето неизбежно се променя – това се случва заради климата. През това време на годината ядем

Прочети цялата статия
Полезно ли е да храним детето със сребърна лъжичка

Полезно ли е да храним детето със сребърна лъжичка

Научете с каква сребърна лъжичка е най-добре да нахраните детето – пластмасова и сребърна. На много малки деца подаряват сребърни лъжички на първото зъбче. Казват, че има такова поверие – подарената лъжичка трябва да се даде на детето, когато му

Прочети цялата статия
Формула на идеалната вечеря – топ 5 съвета

Формула на идеалната вечеря – топ 5 съвета

Забързаният ден най-накрая стига до своя край, късно се прибираме у дома, но макар и уморени, гладът не ни оставя на мира. Тази ситуация е навярно позната на всеки. Съвременният живот изисква все повече и повече от нас, а работните

Прочети цялата статия
Холангит – кога се налага хирургично лечение, хранене

Холангит – кога се налага хирургично лечение, хранене

Холангит – това е заболяване, при което в жлъчните пътища се развива възпалителен процес. Болестта рядко възниква сама по себе си, и често е вследствие на заболявания на жлъчния мехур: • жлъчнокаменна болест; • холецистит; • онкологични заболявания на жлъчните

Прочети цялата статия
Как да се храним правилно през есента – топ 5 ценни съвета

Как да се храним правилно през есента – топ 5 ценни съвета

„Унило време, но някак очарователно“ – така си представяме есента. Свързваме я с тъжни мисли, студен дъжд и любимата книга. За да не изпаднем в есенна депресия и така да подринем имунитета, през есенните месеци трябва да обърнем внимание на

Прочети цялата статия
Мъжете пълнеят от самота – основна причина нездравословната храна

Мъжете пълнеят от самота – основна причина нездравословната храна

Изследване – храненето насаме е свързано с риск от развитие на затлъстяване. Когато се храним сами, се излагаме на риск от затлъстяване и това е особено актуално за мъжете Сред възможните причини е склонността на ергените да се хранят нездравословно.

Прочети цялата статия
Целулит при бременност – как да се справим, козметика, упражнения

Целулит при бременност – как да се справим, козметика, упражнения

Целулит е един от най-големите естетични проблеми на жените. Появата на портокаловата кожа винаги създава психологически дискомфорт и кара дамите да търсят начин как да се справят с нея. По време на бременност целулит може да се появи, дори при

Прочети цялата статия
Тайната на Сардиния – с какво се хранят на острова, където мъжете живеят над 100 години

Тайната на Сардиния – с какво се хранят на острова, където мъжете живеят над 100 години

Италианска Сардиния е парадоксален остров. Това е не само родина на много дълголетници, но това е място, в което мъжете-дълголетници са не по-малко от жените. С какво се хранят дядовците на Сардиния? В Европа има удивително място, което се смята

Прочети цялата статия
Топ 5 правила на интуитивното хранене

Топ 5 правила на интуитивното хранене

Интуитивното хранене изцяло се отличава от диетите, до помощта на които прибягват желаещите да отслабнат. Не се измъчваме от глад, а даваме на организма това, което иска. Интуитивното хранене, дори не е начин за отслабване. Това е рационален подход към

Прочети цялата статия
Топ 5 диетични храни, които предизвикват зверски глад

Топ 5 диетични храни, които предизвикват зверски глад

Не всички храни, които смятаме за диетични са такива всъщност. Може и да са вкусни, питателни и нискокалорични, но имат едно коварно свойство – предизвикват глад веднага след ядене. Кои са скритите врагове на всяка диета? Само вкусно и само

Прочети цялата статия
Топ 5 кулинарни грешки, които могат да направят храната смъртоносна

Топ 5 кулинарни грешки, които могат да направят храната смъртоносна

Обичате запържено пилешко, препечена риба, горещи супи или току що изпечен хляб? Защо пък да не? Всяко ястие може да бъде полезно, ако бъде приготвено правилно. Какви грешки правят, дори опитните кулинари? Тайните на полезната домашна храна ще споделим в

Прочети цялата статия
Топ 3 болести, които училището докарва на децата

Топ 3 болести, които училището докарва на децата

Училището е мястото, където детето не само може да получи знания, но и да си остави здравето. Много зависи от родителите. По случай предстоящото начало на учебната година сме подготвили кратко напомняме за майки и татковци. 1. Гръбнак – сколиоза,

Прочети цялата статия
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи