Топ 5 най-силни обезболяващи храни

Мария
Написана от Мария февруари 28, 2018 23:48

Топ 5 най-силни обезболяващи храни

Акценти:

  • Храни - обезболяващи
  • Джинджифил - корен
  • Ревматизъм - облекчаване

Свързани:

Болката може сериозно да промени плановете и да понижи качеството на живот, особено ако се повтаря твърде често.

Ако нейната природа не е ясна и човек не знае конкретна причина за възникването ѝ, то най-добре да не експериментираме със здравето си и да потърсим лекарска помощ.

Съвсем друг е въпросът, когато главата ни боли от времето, кръстът се обажда при менструация или мускулите след спорт.

В този случай има смисъл да не посягаме към обезболяващите, а да опитаме да парираме неприятния синдром с помощта на определени храни.

1. Обикновена вода при киселини

Киселини – това е неприятно усещане за парене и болки в областта на гърдите и в горната част на корема, което може за дълго да ни изкара извън релси.

Много хора се хвърлят да пият вода със сода или мляко, а някои посягат и към лекарствата.

Но дори обикновената вода без допълнителни добавки може съществено да намали неприятните усещания.

Водата естествено разрежда стомашната киселина и намаляване на нейното негативно въздействие върху лигавицата на стомаха и на хранопровода.

Водата задължително трябва да бъде топла и да се пие на малки глътки, без да се бърза.

Ако имаме възможност, то вместо обикновена вода е по-добре да използваме лечебна минерална вода, която нормализира алкално-киселинния баланс.

Помага също и за справяне с чувството за тежест и болки в стомаха.

2. Джинджифил

Учените признаха коренът от джинджифил са най-силното естествено обезболяващо, сравнимо по сила на въздействие с традиционния препарат срещу болка ибупрофен.

Компресите с пресен корен от джинджифил се използват за облекчаване на главоболието, болките в гърба, най-ефективни са при ревматизъм.

Полезно е да се приема топла вана с отвара от джинджифил, която препоръчва при ставни и мускулни болки.

3. Карамфил срещу зъбобол

Карамфилът се е използвал за борба със зъбобола още в Древен Китай.

Най-ефективно срещу болката било добиваното от него етерично масло, което помагало за намаляване на болезнените усещания преди и след вадене на зъб.

Този естествен анестетик и днес може да се използва в ситуации, когато зъбоболът е толкова силен, че не можем да стоим на едно място.

А възможност да се обърнем в близко време за помощ няма.

Достатъчно е да сдъвчем няколко съцветия от това растение, за да отстъпят неприятните усещания.

4. Ананас – ускорява заздравяването на раните

Всяка травма, порязване и други увреждания на кожата и на подкожните тъкани се съпровождат с болка, която отшумява със заздравяването.

За ускоряването на този процес и за облекчаване на болките помага ананасът.

В него се съдържа ензимът бромейлан, който притежава противовъзпалителен ефект и ускорява процеса на заздравяване на тъканите.

Затова и при всякакви увреждания и травми се препоръчва да похапваме по-често ананас.

5. Див копър

Болката в корема, свързана с ферментацията, подуването и други храносмилателни разстройства, е позната на всеки.

Често причина са определени храни, които сме си похапнали не когато трябва и в по-големи количества от препоръчителните.

Тези грешки в хранителното поведение лесно могат да бъдат отстранени със семена на див копър.

От древността се използват като слабително, успокоително и жлъчегонно средство.

За приготвяне трябва да се свари 1 чаена лъжичка семена, която да оставим да престои известно време.

Топ 5 най-силни обезболяващи храни
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария февруари 28, 2018 23:48
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи