Минимум 5 неща, които трябва да спрем да правим всеки ден, ако желаем наистина положителни промени в живота си.

За повишаване на продуктивността и нивото на удовлетворение от живота стандартният съвет е да си съставим списък със задачи, които трябва да се изпълнят.

Но защо да не организираме подобен списък, но от действия, които ни пречат да променим живота към по-добро?

И то буквално всеки ден.

1. Живеете чужд живот

Доктор Хаус някак ще преживее и без вас.

Дори личният живот на политиците или на звездите от шоу бизнеса нищо не означава в сравнение с вашия собствен живот.

Какво е наистина важно, това е половинката, приятели, сестри и братя, роднини, делови партньори, служители, клиенти.

Отделяйте им достатъчно време и внимание. Те го заслужават.

При среща с непознати хора бъдете любезни.

Но не се опитвайте да бъдете приятели на всички.

Съсредоточете се върху важните за вас хора – тези, които правят вашия живот ярък и наситен.

2. Мислите за бъдещето, вместо да живеете в настоящето

Случващото се тук и сега никога няма да се случи отново.

Ценете си времето, защото това е животът ви.

Трудете се над нещо, но и не забравяйте за пътешествията, които също доставят удоволствие.

Важен е опитът от всяка стъпка. Не попадайте в лъжливия кръг на продуктивността.

Понякога е много трудно да оцениш цялата важност на всичко случващо се в момента, докато той не се превърне в част от вашата памет.

Но моментите от настоящето са много по-ценни от това, за което мечтаете.

Затова трябва да се научите да цените това, което имате сега от това, което бихте имали в бъдеще.

3. Отлагате важните решения

Изпълнението на каквото и да било отнема много по-малко време и сили, отколкото вземането на решение това да се направи.

Животът е пълен с трудни решения и самият процес на вземането им може да бъде много болезнен.

Но най-лошото е отказът от вземането на каквито и да е решения.

Но ако не си избирате пътя сами, то никога няма да разберете къде може да ви отведе.

Затова следващият път, когато се сблъскате с два или повече еднакво привлекателни варианти, не избирайте третия, да откажете вземането на решение.

4. Казвате ДА, когато бихте казали НЕ

Не поемайте неизпълними задължения.

ДА открива вратите пред вас, но трябва да умеем да казваме НЕ, също е важно.

Времето на нашия живот е строго ограничено.

Наистина желаете просто така да откажете?

Ако нямате време да участвате в нов проект или да изпълните нечия молба, сега е времето да кажете НЕ.

Трудно е да откажеш на приятел, роднина или клиент.

Но не е ли трудно да поемеш неизпълним ангажимент и да не оставиш време за самия себе си.

Проблемът не е в стремежа да бъдеш успешен в този живот, а в самоограниченията по пътя към успеха.

5. Ангажирате всяка своя минута

Бездействието е необходимо.

Дори най-високата продуктивност е невъзможна без почивка.

Човешкият организъм е така устроен, че да се труди на кратки импулси, затова е необходимо време за възстановяване както физическо, така и морално.

Идеалният продуктивен ден изглежда така – активност, кратък отдих, активност, почивка и т.н.

Всеки ден намирайте време за почивка, размисли и възстановяване.