Топ 5 причини, поради които лицето и кожата изглеждат състарени

Мария
Написана от Мария октомври 6, 2016 08:09

Топ 5 причини, поради които лицето и кожата изглеждат състарени

Акценти:

  • Спане - грим
  • Крем - овлажняващ
  • Проблеми - кожа

Свързани:

loading...

Преждевременното стареене и желанието да изглеждат по-млади карат много жени да лягат под ножа на пластичните хирурзи.

Британски експерт разказва защо кожата старее по-бързо, а ние изглеждаме с 10 години по-стари от своята фактическа възраст.

Ежегодно хиляди българки се опитват да се отърват от бръчките и други възрастови изменения с помощта на пластичната хирургия.

Както казва козметичен хирург – повечето от тях навремето са игнорирали няколко прости правила, позволяващи да се запази младостта на кожата.

Лошото хранене, недостатъчната физическа активност, алкохолът, тютюнопушенето, ни състаряват с 5-10 години. Много хора могат значително да забавят този процес, като само променят начина си на живот.

А с навлизането на новите процедури подмладяването с 5 години за една нощ се превърна в реалност.

1. Много захар и бързи въглехидрати

Когато приемаме твърде много захар и въглехидрати, съдържащи се в хляба, ориза, картофите – това може да доведе до процес на гликация в кожата – загуба на сила и гъвкавост на колагеновите влакна.

2. Алкохол

Обезводнява кожата, в резултат на което потъмнява. Така че съблюдавайте допустимата норма – не повече от 2 чаши вино дневно.

При прекаляване с алкохола кръвоносните съдове губят тонус, а вените стават крехки. Друга опасност на обичащите да си попийват е хроничният дефицит на витамин А, който има важно значение за колагена. Чаша „Маргарита“ ще нанесе на кожата ви двоен удар.

Така че избягвайте твърде сладките и солените коктейли.

Бирата съдържа антиоксиданти и важни витамин от група В, сред които ниацинът и фолиевата киселина. А червеното вино – антиоксидантът ресвеатрол. Но не трябва да се забравя за нормата на употреба, казва д-р де Силва.

3. Недоспиване

Недостигът на сън предизвиква краткосрочни проблеми с кожата – тъмни кръгове под очите и провисване на кожата.
8-часовият нощен сън е идеална противоотрова срещу стреса в ежедневието и запазва младостта на вашата кожа.

През деня нейните клетки се подлагат на въздействието на слънчевите лъчи, праха и смога. Затова и нощният отдих има решаващо значение за понижаване на хормоните на стреса и възстановяване на клетките.

4. Изстискване

Не изстисквайте пъпките, това може да доведе до инфектиране и оставане на белези, казва д-р Де Силва. Заради непостоянния хормонален фон, дори и при 40-годишните жени може да се появи акне.

Но и изцеждането способства за изсушаване на кожата, докато травмираните участъци остават раздразнени. И най-важното – мястото на травмата – това е врата за всякакви инфекции.

По-добре е правилно да подбирате средството за измиване и овлажняващият крем, като се възползвате от съветите на козметика.

5. Много козметика едновременно

Използването на няколко козметични продукти едновременно увеличава риска от раздразнение и бързо стареене на кожата. Смятате, че вашият овлажняващ крем е идеален?

Като го сложите заедно със серум, тоник и нощен крем може да получите неочаквано лош резултат. Използването на няколко продукта едновременно отрицателно се отразява на състоянието на кожата, ускоряваща нейното стареене.

6. Спане с грима на лицето

Примамливо е да си легнеш веднага в леглото след дълъг работен ден, без да почистиш козметиката от лицето. Но все пак е по-добре да проявиш воля и да си свалиш грима.

Тъй като токсините от околната среда се натрупват в порите, и за една нощ могат да предизвикат доста проблеми с кожата.

Мария
Написана от Мария октомври 6, 2016 08:09
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

loading...
loading...
loading...
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи