Топлинен удар

Калина
Написана от Калина юли 30, 2014 08:40

Топлинен удар

Акценти:

  • Топлинен удар
  • Превенция
  • Симптоми
  • Указване на първа помощ

Свързани:

loading...

Какво представлява топлинният удар?

Топлинен удар е състояние на прегряване на тялото за относително кратък период от време в резултат на прекомерно излагане на топлина и невъзможността на мозъка да регулира телесната температура.

Температурата на тялото може да се повиши необичайно при различни обстоятелства например:

  • Класически топлинен удар – причинен от излагането на тялото на много високи температури.
  • Топлинен удар, предизвикан от напрежение – обикновено се получава при тежко физическо натоварване при високи температури на околната среда.
  • Силни изгаряния,включително и слънчеви изгаряния, които са обхванали по-голяма част от кожата и потните жлези са повредени.
  • В редки случаи при определени клинични състояния, по-често при проблеми с щитовидната жлеза.

Какви са симптомите при топлинен удар?

Най-характерният симптом на топлинен удар е повишаването на телесна температура над 40 градуса. Но загубата на съзнание или припадък може да бъде първия признак.

Други характерни симптоми при топлинен удар са:

  • Пулсиращо главоболие;
  • Виене на свят и замаяност;
  • Липса на потене въпреки жегата;
  • Зачервена, топла и суха кожа;
  • Мускулна слабост или крампи;
  • Гадене и повръщане;
  • Учестено сърцебиене, което може да бъде силно или слабо;
  • Учестено повърхностно дишане;
  • Промени в поведение – объркване, дезориентация или тревожност.

Първа помощ при топлинен удар

Ако заподозрете, че някой е получил топлинен удар, незабавно се обадете на 112 или заведете човека в най-близкия център за спешна медицинска помощ. Всяко забавяне на спешната медицинска помощ може да се окаже фатално.

Докато чакате да дойде линейка, започнете да оказвате първа помощ. Преместете лицето в климатизирано помещение или на поне по-хладно място и сенчесто място и свалете ненужните дрехи от него.

Ако е възможно измерете телесна температура на човека и се опитайте да го охладите като свалите телесната му температура до около 38 градуса.

Можете да опитате следните начини за охлаждане:

  •  Раздвижете въздуха над човека с топлинен удар или намокрете кожата му като го напръскате с вода.
  • Сложете лед под мишниците му, на слабините, шията и гърба. Тези зони са добре кръвоснабдени и тяхното охлаждане ще понижи телесната температура.
  • Потопете засегнатия от топлинен удар в студена или ледена вана или го изкъпете със студена вода.
  • Ако спешната помощ се забави се обадете отново в спешния медицински център за допълнителни инструкции.
  • Друга възможност е да обвиете тялото на лицето с мокри чаршафи или кърпи и да го оставите в помещение с вентилатор, който да движи въздуха над него.

След като се възстановите от топлинен удар най-вероятно ще бъдете чувствителни към високи температура за около седмица. Така че е най-добре да избягвате излагането на високи температури и тежко физическо натоварване, докато лекуващият ви лекар не ви посочи кога ще е най-подходящо да възобновите нормалните си дейности.

Как да се предпазим от топлинен удар?

  • При много горещо време трябва да се уверите, че пиете достатъчно течности и приемате необходимите количества захар и сол с храната. Може да се наложи да пиете от 3 до 5 литра течност, като ще е най-добре да започвате деня си с 2 литра вода.
  • Носете леки памучни дрехи , които ви стоят свободно.
  • Бъдете много внимателни преди започване на тежки физически натоварвания, ако не сте пили достатъчно вода и сте приели достатъчно сол.
  • Стойте на сянка и по възможност в хладни или климатизирани помещения.
  • Ако ходите на басейн или на море често влизайте във водата, ако правите слънчеви бани.
Калина
Написана от Калина юли 30, 2014 08:40
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

loading...
loading...
loading...
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи