Тревожният човек – епидемията на 21-ви век

Мария
Написана от Мария януари 24, 2018 18:32

Тревожният човек – епидемията на 21-ви век

Акценти:

  • Диагнози - тревожен човек
  • Проблеми - отношения
  • Социални норми - търсене

Свързани:

Парадоксът на съвременността е, че се страхуваме от смъртта, но всеки ден убиваме живота, губейки си времето в ненужна суета, излишна информация, страхове за бъдещето, тревоги за миналото.

Да осъзнаем текущия момент ни пречи тревожността, превърнала се в епидемия на 21-ви век.

Ако сравним днес и ситуацията преди 10 и 30 години, колко по-тревожно е станало обществото?

Днес всеки 14-ти жител на Земята страда от клинично изразена депресия.

Сравнете: през 19-ви век от депресия са страдало 0.05% от населението, в средата на 20-ти век – 5%, а към края на 20-ти век – повече от 20%.

А към 2020 г. депресивните разстройства ще бъдат на второ място сред всички заболявания като причина за неявяване на работа и загуба на трудоспособност, след сърдечните – такива са прогнозите на СЗО и Световната психиатрична асоциация.

Разбира се, тази диагноза днес се поставя по-често, отколкото преди 100 години.

Причините са 2: първо, много по-често се замисляме за качеството на живота и се обръщаме към специалисти.

През 19-ти век миньорът или работникът, на излизане от работа, изобщо не е бързал за психоаналитик – изобщо не му е било до това.

Второ, разшири се представата за разстройствата

Хората са изпадали в паника през цялата история на човечеството, но диагнозите паническо разстройство, обсесивно-компулсивно се появиха преди около 50 години.

И от тогава списъкът с диагнози расте.

Изобщо 21-ви век е век на тревоги и депресии.

Защо възниква тази масова тревожност?

Свързана е с глобализацията и информационното претоварване, а също и с традиционните вътрешни проблеми на човека, които касаят спецификата на неговото мислене и система от отношения.

Въвлечени сме в много голям обем от мисли и грижи, отколкото в миналото, през цялото време искаме да бягаме напред.

Нараснаха изискванията на обществото към нас – опитваме се да отговаряме на новите социални норми и търсенето на по-високо ниво на образование и компетенции.

Безкрайният фонов информационен шум ни принуждава непрекъснато да скролим на екраните на компютрите и смартфоните.

Това поражда мисловна дъвка и сравнение: кой на кой плаж почива, в коя държава е отишъл, къде е започнал работа и какво си е купил.

Обществото постоянно изисква, за да доказва своята успешност.

Ако в миналото сме почивали от информационния шум, връщайки се у дома, то сега обществото ни тласка към прекалено интензивно социално взаимодействие.

Британският психолог Робин Данбар изчислява колко лични контакти можем да поддържаме едновременно.

През 80-те години на 20-ти век числото на Данбар е било 150

А днес се оказва, че можем да имаме хиляди контакти, които ни оказват социално взаимодействие с лайкове, коментари и тролене.

Условният Биг Брадър в лицето на настъпващата виртуална реалност ни завладява все повече и повече.

Личният живот до голяма степен стана публичен и затова нивата на стреса толкова нараснаха, което повлича след себе си и физическо напрежение: телесен дискомфорт, болезнени усещания, дисфункция на органи и системи.

По-лош вариант – психосоматични заболявания

Проблемът е и в това, че човечеството нараства количествено.

Вече сме повече от 7 милиарда. Планетата отеснява и в бъдеще ще бъде още по-голяма.

Последният факт обаче не важи за България, у нас населението намалява, раждаемостта спада, така че у нас пространствен проблем има най-вече в големите градове.

Все още имаме къде да се спасим от това прекалено социално взаимодействие.

Тревожният човек – епидемията на 21-ви век
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария януари 24, 2018 18:32
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи