Защо нощните птици умират по-рано от хората, които лягат с кокошките

Мария
Написана от Мария април 21, 2018 12:51

Защо нощните птици умират по-рано от хората, които лягат с кокошките

Акценти:

  • Анализ - ранно лягане
  • Изследване - патологии
  • Проблеми - здравословни

Свързани:

„Совите” умират по-рано, в сравнение с „чучулигите”

До този извод стигат британски учени, анализирайки медицинските данни на почти 500 000 души.

Британските учени имат лоши новини за тези, които обичат да стоят до късно и на сутринта с усилие стават от леглото

Изследователите стигат до извода, че рискът от преждевременна смърт при совите е по-висок, отколкото при тези, които е прието да се наричат чучулиги, които се събуждат с първи петли.

Според учените рискът от ранна смърт може да се определи от различни фактори, причина за които е разминаване между вътрешните циркадни ритми и отклонения в поведението, свързани със социалните взаимодействия на човека и неговия работен ритъм.

„Совите”, опитвайки се да оцелеят в света на „чучулигите”, се сблъскват със здравословни проблеми.

Това несъответствие между вътрешния часовник и външния свят може да доведе до здравословни проблеми за дълъг период от време.

Особено ако графикът на хората постоянно се променя

Това е проблем на общественото здраве, който не може да се игнорира.

Въз основа на проведеното изследване трябва да се въведат гъвкави изисквания към работното време от страна на работодателите.

В научния труд са използвани данните от 433 000 жители на Великобритания на възраст от 38 до 73 години, които взели участие в мащабно изследване, проведено през 2006-2010 година.

В началото всеки участник трябвало да се категоризира към една от трите категории – „сови”, „чучулиги” или междинни.

В рамките на експеримента учените установили особеностите на здравословното състояние, характерни за представителите на една или друга категория.

Анализът на данните показва, че именно нощните птици по-често в сравнение с тези, които си лягат с кокошките, страдат от определен набор от заболявания: диабет, психологически разстройства, респираторни и дихателни патологии.

Учените досега не могат да кажат точно кои факторите влияят на това дали човек ще си ляга рано или късно.

В рамките на 6.5 години умират приблизително 10 000 от участниците в изследването

Сред отчетените фактори били възраст, пол, етническа принадлежност, отношение към пушенето и продължителност на съня.

И се установило, че условните сови имат с 10% по-висок риск от ранна смърт в указания период от време, в сравнение с тези, които обичат рано да стават.

Предходни изследвания показват, че наследствеността и външните фактори играят приблизително еднакви роли.

Това означава, че не сте обречени, ако обичате да си лягате в по-здравословни рамки. За тази цел учените препоръчват да следим режима и да не отлагаме важните неща за вечерта и за през нощта.

Изследванията за смъртността всъщност не са толкова надеждни, колкото би трябвало да бъдат.

Резултатите биха били по-достоверни, ако вместо изучаване на хронотипа, беше направен анализ на това дали всеки участник ляга в правилното за него време, което е доста по-трудоемко.

Авторите на научния труд отбелязват, че най-голяма корелация между сови и чучулиги се наблюдава в областта на психическите отклонения. При нощните птици се срещат почти 2 пъти по-често.

Целта на проучването не била изясняване на определените причини за смъртта на совите

Учените посочват, че най-често те умират от сърце и определени онкологични заболявания, сред които рак на гърдата и на простатата.

Освен това се установява, че нощните птици най-трудно понасят прехода от зимно към лятно време, за чиято отмяна има доста сериозна подкрепа. 

Защо нощните птици умират по-рано от хората, които лягат с кокошките
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария април 21, 2018 12:51
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи