Защо приемаме толкова болезнено и най-конструктивната критика

Мария
Написана от Мария април 1, 2017 17:56

Защо приемаме толкова болезнено и най-конструктивната критика

Акценти:

  • Критика - неразбиране
  • Възприемане - его
  • Обратна връзка - опасност

Свързани:

Нашето подсъзнание използва хитри трикове, за да ни помогне да избегнем всякаква критика и оценки отвън, дори най-конструктивните.

Как да не попадаме в този капан?

Хората имаме една любопитна особеност.

Всички се стремим към определени постижения.

Желаем да бягаме и плуваме по-бързо, да бъдем по-креативни, да печелим повече награди и повече пари.

Но ето го и интересното.

Ако вие поискате да помогнете на човек да реализира своя потенциал, предлагайки конструктивната си критика, помислете си не 2, а 3 пъти, преди да го направите.

Повечето хора няма да поискат да ви чуят.

Отчасти вината е на нашето уязвимо его.

Всички ние искаме да отговаряме на собствените ни очаквания, и критиката, дори само перспективата за нейното получаване, може да се оцени като заплаха за самочувствието ни.

Десетилетия психологическа теория и изследвания показват, че хората използваме безброй хитри начини за запазване на позитивното отношение към собствената ни личност.

Избираме да не се съобразяваме с чуждата критика, макар и да е най-конструктивната на света. 

Това е причината не само да не се радваме т.нар. обратна връзка, но и инстинктивно да се опитаме да се защитим от нея.

Подобни рефлекторни реакции ни помагат да запазим добро мнение за себе си.

Но, колкото и да е парадоксално, това наше поведение пренасочва вниманието към комплексите, недостъците в характера и необективността ни.

Щастливо неведение

За да се научим на изкуството на избягването, отклоняване на обратната връзка, трябва да овладеем техниките на избирателното внимание и самозалъгването.

Много хора, например, се радват на комплименти и наивно се стремят да получават отзиви само от тези, които се отнасят добре с тях, и само в случаите, когато са уверени в своето превъзходство.

Но може би простата техника на избягване, това е да не чуваш никакви забележки и коментари изобщо.

Психологическите изследвания показват какви са причините за това нездраво желание да стоим в неведение.

В рамките на едно от проведените изследвания студенти гледали документален филм за сериозно заболяване под название „дефицит на ТАА“.

Всъщност подобно заболяване не съществува, и филмът бил просто измислица, но този факт не бил разкрит на студентите.

Вместо това били попитани дали са съгласни да си направят изследване с цел установяване нивата риска за това заболяване.

На половината от студентите било казано, че ако при тях се установи дефицит на ТАА, за лечение ще е необходим 2-седмичен прием на таблетки.

И на диагностичната процедура се съгласили 52% от студентите участници.

На втората половина от студентите било съобщено, че лечението предполага пожизнен прием на таблетки и на диагностичното изследване се съгласили само 21% от тях.

Тези заключения свидетелстват за съществуването на обща тенденция, която се потвърждава и от редица други изследвания както в сферата на здравеопазването, така и в други направления.

Тенденцията е хората особено силно да се съпротивляват на отзивите и на всяка обективна информация за себе си.

Когато повярват, че след като я научат, ще им се наложи да правят нещо трудно или неприятно.

Проблемът не е в мен, а в теб…

Възможно е неведението да е полезно, но не можем да игнорираме критичните забележки и да ги избягваме.

В много случаи ни се налага да търсим други начини за защита от ударите по самолюбието.

Защо приемаме толкова болезнено и най-конструктивната критика
4.5 (89.62%) 52 глас[а]

Мария
Написана от Мария април 1, 2017 17:56
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

TeMax София открива врати
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи