Някои смятат, че в напредналата възраст няма нищо хубаво и животът в пенсия са само болести, печал и самота.

Всъщност няма нищо подобно!

Зрелите години, които понякога наричат есента на живота могат да бъдат спокойни, щастливи и радостни.

Освен това, те дори могат да станат най-добрия период от живота.

Възраст – да доживееш до старост това вече е добре

Самият факт, че човек е доживял до старини, това вече е добре, не всички доживяват.

Сега трябва да се замислим как да направим този период приятен и щастлив.

Тук всичко много зависи от човека, от неговия начин на мислене и състояние на душата.

Съгласете, че всеки от нас се е срещал с различни възрастни хора – едни се концентрират само върху миналото, тъжни и трагични, от тях искаме да стоим по-далеч.

А другите се усмихват, бодри са, изпъкват със своята мъдрост и радост от живота.

Те привличат към себе си и предизвикват желание у нас да се учим на това състояние.

Повечето от житейските задачи са изпълнени

Ако помислим, основания за удовлетвореност имат повечето от зрелите хора.

Основните житейски задачи са вече изпълнени, децата са вече пораснали, живеят самостоятелен живот.

Вече са родили своите деца, които носят радост на бабите и дядовците.

Обикновено човек в напреднала възраст се е реализирал и професионално.

Придобил е солиден опит, станал е майстор в своята дейност, често е придобил и няколко специалности.

Много хора още са способни да работят, печелят пари и да бъдат от полза за обществото.

Що се отнася до житейските условия, те имат необходимото имущество, всичко, което е необходимо за ежедневния бит, това е натрупано през дългите години.

Бурни емоции и любовни страдания са зад гърба ни

Още един повод за душевно спокойствие – това е липса на бурни емоции и вълнения по повод отношенията между мъж и жена.

Подобни страсти са останали в миналото, семейният живот по един или друг начин е установен.

Дори и да нямате спътник в живота, сте човек, който се е приспособил към положението и виждате единствено неговите предимства.

Благодарност за това, което вече имате

Най-правилното чувство в зряла възраст – това е благодарност за това, което вече имаме.

Ако се замислим, вече имаме наистина много.

Има хора, които веднага започват да опровергават, при тях липсва едно, при други трето.

Но това зависи единствено от отношението към живота.

Човек с позитивен поглед към света се радва на това, което вече има.

А този, който възприема света негативно, винаги има претенции към съдбата, във всичко вижда лошото и постоянно е готов да се оплаква.

Психология – разбиране на естествения ход на нещата

Бързината на стареенето зависи в значителна степен от отношението на човека към света, от това с какво са изпълнени неговите мисли.

Това се потвърждава от наблюдения и изследвания.

Адаптация към възрастта и към различните типове темперамент

От това как човек се отнася към бързо отминаващото време е обусловено от неговия природен темперамент.

Меланхолиците, дори на млади години са тревожни, мнителни, подозрителни.

Затова и когато стигнат до напреднала възраст, те възприемат това по-трудно от другите.

Представят си тежки времена, страхуват се, че нямат да се справят с трудностите.

Флегматиците са спокойни, не бързат, техните психически и нервни процеси протичат бавно.

Затова и те философски възприемат своята възраст, в различните периоди от живота, без външно проявление на негативните емоции.