По Нова година прекарваме почти цялото си време около и на трапезата.
По празниците хората доброволно издевателстват над своя организъм, като приемат понякога до 10 хиляди калории.
Прекаляват с алкохола, лягат да спят след полунощ и изобщо не мислят за здравето си.
Впоследствие обаче страдаме от последствията на това безобразно празнуване под формата на отоци, тъмни кръгове под очите, сив цвят на кожата.
В настоящата статия ще разкрием тайните и ще ви дадем съвети, как да маскирате следите от този гуляй и бързо ще възвърнете предишния свеж и привлекателен външен вид.
1. Започнете с водните процедури
Контрастният душ е отличен начин за ободряване и да зарядим тялото с енергия.
Редуването на топла и студена вода нормализира кръвообращението, овлажнява кожата.
За ободряване помага и душ гел на основата на мента или ментол, който има и още най-малко две предимства - освежава и тонизира.
Съвет – добавете към душ гела няколко капки масло от грейпфрут или портокал, които повдигат жизнения тонус, подобряват и настроението.
За да започне кожата на лицето да диша, трябва да се почисти внимателно. Използвайте пяна за измиване или тоник, а след това направете пилинг.
Масажирайте лицето с утайка от кафе, добавете и няколко капки витамин Е. Този ексфолиант помага за премахване на замърсяването и мъртвите частици епител.
След водните процедури задължително овлажнете тялото с мляко или крем за след баня. Кожата ще стане мека и еластична.
2. Премахнете тъмните кръгове под очите
Кожата около очите е много тънка и уязвима, затова е необходима внимателна грижа.
• Масаж
След като се измиете, направете лек масаж на зоните около очите. Леко масажирайте горния и долния клепач.
След това от външния край на очите към слепоочията. Стиснете силно очи и след това се постарайте напълно да отпуснете мускулите. Повторете това упражнение 5-10 пъти.
• Овлажняване
Дермата трябва да се подхранва и овлажнява. За тази цел са подходящи лепенките, напоени с полезни вещества.
Препоръчително е също използването на средства, които съдържат кофеин, екстракт от зелен чай и други компоненти, които намаляват подуването.
• Витамини
Тъмните кръгове под очите ще изчезнат, ако укрепите стените на кръвоносните съдове. с тази задача прекрасно се справят витамините К и А, които могат да се приемат комплексно.
Съвет – най-елементарният начин да освежите лицето и да премахнете тъмните кръгове е пълноценният сън.
• Чудодейната сила на лимона
Най-доброто средство за бързо възвръщане на загубения тонус е лимонът. Вода с добавен лимонов сок освежава и връща естествения цвят на лицето.
Отлично тонизира отварата от лайка и невен. Смесете изсушените цветове в еднакви пропорции, залейте с литър вода, сложете за няколко минути на печката .
Оставете да изстине, прецедете, добавете няколко капки от маслото ши. Измийте лицето и изчакайте, докато изсъхне по естествен начин. Кожата ще се овлажни и ще стане мека и нежна.
3. Бързи маски – да възвърнем сутрешната руменина
След като почистите лицето, масажирайте кожата с кубче лед. Това ще засили притокът на кръв и ще изчезне пребледняването, предизвикано от умора.
За да закрепите ефекта, направете бърза маска с мигновено действие. Белтък от 1 яйце се разбива в малко количество извара с висока масленост.
Нанася се за 10-15 минути, а след това се измива с хладка вода. Маската подхранва отлично и връща естествения цвят на лицето.
