Повече от 1,5 милиарда души на планетата стрдат от хронична болка.
Само в САЩ тя е обхванала повече от 100 милиона възрастни.
Статистиката сочи, че хората страдащи от това са повече от тези, които имат диабет, сърдечни заболявания и рак, взето заедно.
Тя може да бъде и много трудна за лечение, защото симптомите не винаги са едни и същи.
Както може да се отключи от навехнат крак или контузия, така и от дългогодишни заболявания и увреждания.
В някои случаи болката може да изчезне до 2-3 дни, но в други, тя може да се задържи с години.
Хроничната болка е една от водещите причини, поради които се появява инвалидност.
Ако страдате от хронична болка и не можете да си обясните причината, погледнете този списък.
Много пъти болката може да се дължи на основно заболяване, начин на живот или емоционална травма.
1. Емоционални травми
Малко хора приемат факта, че тяхната болка има психологически или емоционален произход.
Но въпреки това, тези усложнения са едни от основните причини, поради които страдаме от хронични болки.
Една от теориите е, че емоционална нестабилност може да стимулира молекули във вашата централна нервна система, наречени микроглиали.
Тези молекули освобождават възпалителни химикали, които отключват физическа болка и психологически разстройства като тревожност и депресия.
Вече има доктори по света, които използват метода ум-тяло за лекуване на подобни заболявания.
Лечението е двустранно и както се досещате ви обхваща не само физически, а и ментално.
2. Обезболяващи
По ирония на съдбата, лекарствата, които лкарите постоянно предписват, вместо да помогнат могат да влошат състоянието ни.
Много често се появяват различни проблеми и болки из цялото тяло, само след няколко месеца употреба на медикамент, който уж е безвреден, и който нашият личен лекар ни е предписал.
И какво правим тогава ? Прибягваме до обезболяващи ?
Да! Това правят масово хората, неинформираните хора ? Не искате да бъдете поредната овца нали ?
Обезболяващите имат силна степен на пристрастяване, нещо подобно както при хазарта, алкохолът и наркотиците.
Проблемът е, че те помагат, но само в началото. По-късно се нуждаете от по-голяма доза.
И така докато дозата не стане огромна, а ефекта нулев, точно както при всяка друга зависимост.
И тогава какво правим? Осъзнаваме каква грешка сме сторили, вместо да се лекуваме с добра храна и спорт, но вече е късно!
Мислете навреме за своето здраве, за да може и то да мисли за вас някой ден!
3. Лош сън
Лошият сън може да ви доакра най-различни проблеми, заболявания и т.н..
Причината за това е, че клетките ви се нуждаят от дълбок сън, за да се възстановят.
А когато не го получат и не са възстановени, те ви карат да изпитвате болка.
Всичко това се развива на биологично ниво и засяга всякакви жизнени процеси, така че, ако искате веднъж завинаги да се отървете от физическата болка, започнете да си почивате както трябва.
4. Недостиг на магнезий
Сред много си роли, които магнезият изплънява е и блокирането на рецепторите на мозъка за глутамат.
Той е невротрансмитер, който може да направи вашите неврони свръхчувствителни към болка.
Това е особено важном тъй като около 80% от американците страдат от недостиг на магнезий, така че внимавайте, тези болести ходят по хората!
Никой не е напълно защитен!
5. Лаймска болест
Някои от първите симптоми на това заболяване може да бъдат грипоподобно състояние, висока температура и втрисане.
Въпреки това тази болест често се задържа дълго в организма, в някои случаи с десетилетия.
Често хората не могат да разберат за тази болест и следователно не могат да се предпазят.
Това, което можете да направите е да наблюдавате внимателно тялото си и да се изследвате периодично.
Освен това следете тялото си за ухапване от кърлеж, те са едни от основните предаватели на Лаймската болест!
