ᐉ Какво е токсично приятелство и как да се справим

Прието е да се смята, че приятелството носи на човек радост от общуването, съвместната дейност и срещи с близки по душа хора.

Но за съжаление, понякога води до разочарования и може да изпие енергията на човека.

Какво е това токсично приятелство?

В последно време често се среща терминът токсични отношения.

Медиите подробно разказват за техните признаци, дават препоръки, съвети как да не станем тяхна жертва и как да се отървем от тях.

За токсично се смята приятелството, което не носи радост на един от другарите, а напротив, опустошава го, кара да изпитва чувство за вина и непълноценност.

Когато намерим приятел или другар, се радваме, че накрая се е появил човек, който споделя нашите житейски ценности, откриваме своята душа и вътрешен свят.

Възможно е да не забележим и да не разпознаем тревожните сигнали, сигнализиращи за токсичността на поведението на приятелите.

Освен това се стараем всячески да оправдаваме техните неблагонадеждни постъпки.

Позната ли ви е тази ситуация?

Ако да, възможно е да се отнасяте към един от типовете хора, които най-често се оказват жертви на токсичното приятелство или любов.

Това могат да бъдат:

• Хора, които имат проблеми с родителите си. В семейството ги подценяват и култивират комплекс за непълноценност;

• Деца на токсични родители, които се съобразяват с тяхното мнение и чувства;

• Тези, които имат невярна представа за отношенията

За тях любовта е луда страст, а приятелството – постоянна готовност да се жертват свободно време, пари или нещо друго;

• Тези, които трудно осъзнават смисъла на своето съществуване;

• Тези, които се страхуват да имат собствено мнение;

В самото начало такова приятелство носи удоволствие, но с течение на времето започва да се появява дискомфорт и позитивните чувства се сменят с негативни.

Правят се намеци, че не полагат достатъчно усилия за поддържането на приятелската връзка.

Това предизвиква усилване на чувството за вина и дори депресия.

Прекратяването на този съюз не е толкова лесно.

Възможно е дори да имате нужда от психотерапевт.

Най-добрият вариант за избягване на травми е да се отдалечите и да се отървете от такива приятели.

Признаци на нехармонични отношения с приятели

Ако сте обърнали внимание, че ваш приятел или приятелка постоянно ви критикува, проявява агресия или подценява вашите чувства, то вие сте попаднали в токсични отношения.

В този случай не трябва да се представяте за по-добри, отколкото сте всъщност или да се надявате, че той или тя ще се промени.

Практиката показва, че превъзпитанието на токсичен човек е невъзможно, ако той сам не го поиска.

Как се проявява „вредното“ приятелство?

1. Приятелят ви вечно не е доволен и проявява агресия;
2. Опитва се да се конкурира с вас, има по-хубава работа от вашата, а проблемите му са по-големи;
3. Критикува хората зад гърба;

4. Активно използва приятелите си като кошче за душевни отпадъци;
5. Завижда на тези, които са по-успешни и се дразни на техния успех;
6. Приятелят ви ревнува от другите приятели или от партньора;