В последните години, хората масово започнаха да се обръщат към древната източна медицина. Особено покрай пандемията Covid-19, много голяма част от нас запчнаха да търсят алтернативни методи за лечение и профилактика, чрез които да „освободим“ организма си от традиционните лекарствени медикаменти, които са колкото ефективни, толкова и увреждащи черния ни дроб и стомашно-чревната флора.
Затова, в днешната статия ще ви разкажем повече за едно не толкова популярно естествено лекарство – гъбата кордицепс.
От къде произлиза кордицепс
Кордицепс произлиза от планините на Тибет, като може да бъде срещната на повече от 4500 надморска височина. Среща се още в Китай, Непал, Корея, Тайланд, Япония, Виетнам и в други части на Азия.
Интересното за тези гъби е, че те паразитират върху насекоми, членестоноги и прорастват върху други гъби. Те имат интересна продълговата форма и са оранжево-жълти на цвят. В някои култури ги сравняват с бухалки.
Тази гъба се среща доста рядко, особено извън Азия, но добрата новина е, че вече се продават доста хранителни добавки, в чиито състав се открива кордицепс. А сега ще разберете защо си заслужава да инвестирате в такива добавки.
Какви вещества са открити в азиатската гъба
Проучвания върху кордицепса са установили, че той има много богат на полезни вещества състав, сред които са:
- Кордицепинова киселина – Тя е мощен антиоксидант, който неутрализира свободните радикали и пречиства организма от токсини. Установено е, че има лек диуретичен ефект;
- Кордицепин – Все още се правят проучвания върху ползите от това вещество, но учените са установили, че той притежава противовъзпалителни и антиоксидантно действие;
- Растителни стероли – Тези съединения подпомагат контрола върху нивата на общия холестерол;
- Витамини от група В;
- Мастноразтворимите витамини Е и К;
- Много минерали: калций, магнезий, калий, цинк и др.
Какви са ползите от кордицепс
- Стимулира имунната система – Установено е, че гъбата подсилва имунитета и предпазва организма от вируси и бактерии;
- Грижи се за сърдечно-съдовата система – Както споменахме и по-горе, гъбата може да регулира нормалните нива на общия холестерол. Това означава, че чрез приема на добавки съдържащи кордицепс, вие понижавате риска от развитие на атеросклеротична болест. Освен това има проучвания, които показват, че кордицепс може да помогне за регулирането на високото кръвно налягане;
- Препоръчва се за лечение на дихателни заболявания – Според експертите по алтернативна медицина, кордицепс може да е ефективна част от терапията на бронхити, бронхиална астма и други;
- Подмладява и подобрява тонуса – Проучвания показват, че китайската гъба може да възвърне тонуса и да забави стареенето на организма. Тя може да подобри състоянието на кожата и да намали стреса.
