В традиционната медицина, която съществува от незапомнени времена, пречистването на кръвта много пъти е означавало пречистване на цялото тяло и душа. Несъзнателно или не толкова, от древността хората търсят постоянно ефективни методи, с които да се освободят от токсини и отпадни вещества, които влияят негативно върху немалко органи в тялото.
Природата ни е дарила с различни по произход естествени алтернативи, с които безопасно и ефикасно можем да си помогнем за редица здравословни проблеми. Билките са незаменимите подаръци за пълноценен начин на живот, а предимството е, че те са разнообразни и с различни свойства върху различни части от тялото.
В тази статия ще си поговорим за едни от най-често използваните билкови екстракти, които се използват както в чайове и тинктури, така и в хранителни добавки за ежедневен прием. Ако искате да разберете повече за тях– кои са и по какъв начин влияят върху процеса за прочистване на кръвта, останете до последните редове.
Репей (корен)
Репеят е двугодишно тревисто растение, чиято лечебна част е неговият корен. Той е богат на витамини от група Б, витамин А и витамин Е, фитохимикали, желязо летливи масла, и киселини.
Неговите антиоксидантни свойства предпазват клетъчното здраве от вредното влияние на свободни радикали, а именно от възпаления, инфекции, мутации и стареене. Той стимулира лимфния дренаж и помага за качествената детоксикация на целия организъм.
Високото съдържание на желязо гарантира кръвопречистващ и стимулиращ ефект върху кръвотворните функции и защитата от анемия. Неговият прием може да бъде под формата на чайове, тинктури или капсули.
Глухарче
Глухарчето е симпатичното диво растение с жълти цветове, чиито части са използвани в народната медицина още от древността. Всяка една част от него е богата на хранителни вещества и може да се използва за редица здравословни процеси, като например детоксикация на тялото, подсилване на имунната система и поддържане на стабилни нива на кръвната захар.
Най-често се използва неговият корен, който подпомага редуцирането на нивата на лошия холестерол, високото кръвно налягане и завишената кръвна захар. Това се дължи на съдържанието от калий, калций, магнезий, фолиева киселина, витамини от група Б, Ц, А, холин стероли, белтъчни вещества и фитонутриенти.
Червена детелина
Това растение принадлежи към семейството на боба и граха, а неговото съдържание е богато на фитоестрогени, които имитират естрогена. То притежава противовъзпалителни свойства и подобрява значително женското здраве, особено при дамите в период след менопауза.
Проучвания доказват, че нейният екстракт понижава значително високите нива на лош холестерол и повишаване на добрия. Той влияе положително на здравето на черния дроб, намалявайки рискове от тромбоза и подобрявайки течното състояние на кръвта.
Бял трън
Белият трън е лечебно тревисто, бодливо растение, богато на силимарин и познато като ефективна алтернатива за здравето на черния дроб. Силимаринът е активното вещество, което представлява група от флавоноиди с антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
Белият трън намалява лошите нива на холестерол, понижава инсулиновата чувствителност и нормализира кръвната захар, което е знак за един добър контрол на състоянието при диабет. Той може да бъде благоприятен и за имунната система, която се нуждае от повече бели кръвни клетки, които да предпазват организма от инфекции и вредни бактерии, защото той ѝ ги осигурява.
Бъз
Бъз е цял род растения, като в България се срещат само три- черен, червен и бъзак. Техните лечебни части са богати на антоциани, флавоноиди, фенолни киселини, витамини и минерали.
Той има положително въздействие върху сърцето и кръвоносните съдове, намалявайки лошия холестерол и регулирайки кръвната захар. Това предпазва организма от много рискове, свързани с възпаления на червените кръвни телца и тъкани.
Той притежава антиоксидантни свойства, които активно се борят от вредното въздействие на оксидативния стрес, който, както стана ясно вече, причинява редица сериозни проблеми, свързани с развитието и производството на клетките.
