В последно време нямате желание и настроение за любов?
Не слагайте край на интимните ласки.
Има множество фактори, които намаляват желанието за секс.
Поработете над тях, и сексуалният живот ще стане по-наситен, ще стане възможно отново да покорявате върховете на насладата.
Как навиците на партньорите, начин на хранене и отношенията в двойката могат да повлияят на желанието на секс?
Какво убива желанието за секс?
1. Проблеми с теглото
За вредата от наднорменото тегло е казано и писано много.
И за секса не е полезно.
Наднорменото тегло не само пречи на акробатичните трикове в леглото и понижава самооценката на мъжа и жената, тъй като не им позволява да се отпуснат.
Също така нарушава синтеза на естроген и тестостерон – женските и мъжките полови хормони, които отговарят за сексуалните апетити.
2. Липса на физически натоварвания
Пасивният начин на живот може да намали желанието за секс.
И не е важно дали тялото ви е стройно или пищно.
Умерената физическа активност е полезна.
Тренировките във фитнес залата повишават сексуалното желание, кръвообращение и спомагат за освобождаване на хормони на щастието.
3. Телевизор в спалнята
В стаята готова за любов трябва да има лек полумрак и приятна музика, но не и светлина от екрана на телевизора и приглушен звук на новините.
Риалити-шоута, новини, филми – всичко това разсейва, изважда от строя.
Целувате се страстно, а след минута чувате новини от света на политиката.
Неподходящ фон за интимни ласки.
Телевизорът няма място в спалнята.
Това се потвърждава от данните на проучване на 523 двойки от Италия, публикувани през 2006 г.
Двойките, в чиито спални има телевизор, правят секс два пъти по-рядко, отколкото тези, които не гледат телевизия преди лягане.
Изследването показва, че определени програми оказват различни влияние на желанието за секс.
Например, филмите с елементи на насилие убиват желанието при половината от двойките, а риалити-шоутата – само при 1/3.
4. Порно
Ако риалити-шоуто и вечерните новини могат да убият желанието, то филмите за възрастни едва ли ще попречат на взаимната наслада на двойката.
Най-важното е да не се злоупотребява.
Любителите на порното, според психолози, с течение на времето получават от секса без допинг все по-малко и по-малко удоволствие.
Жената не предизвиква силно желание у мъжа, както се случва при гледане на порно и мастурбацията.
Освен това жената може да се комплексира от това, че не е желана от мъжа, самооценката се понижава до нула.
Трудно е да удовлетвориш упорит порно-маниак, който в последно време се възбужда само от еротични сцени.
5. Женски сълзи
Казват, че женските сълзи могат да направят чудеса – мъжът е готов на всичко само и само неговата любима да престане да тъжи.
Но истериите със сълзи не възбуждат мъжа.
Избирайте за сълзите по-подходящо място от спалнята или романтичната вечеря, в противен случай не се налага да разчитаме на бурна нощ.
6. Противозачатъчни
Стига само да се запознаем със списъка на странични ефекти, които могат да предизвикват оралните противозачатъчни, и ще се уверим, че намаляват и желанието за секс.
Това обаче не означава, че трябва напълно да забравим за този метод за предпазване от бременност.
7. Строги диети
Строгите нискокалорични диети, разбира се, помагат за отслабване.
Но заедно с наднормените килограми си отива и сексуалното желание.
Лошото настроение, провокирано от глада и липсата на сили, всичко това помага за всичко само не и за бурна любовна нощ.
