Алкохол, дълги разговори и солариум - топ 7 навика, които вредят на кожата на лицето
Полезно

Използването на скъпа козметика не гарантира идеално състояние на кожата.

Какво може да повлияе на това и се отразява неблагоприятно на лицето, дори при пълноценна грижа?

Какви навици явно и скрито влияят на кожата на лицето?

1. Алкохол

Алкохолът обезводнява кожата, способства за развитие на купероза – разширени пори, заради него на лицето и на шията се появява съдова мрежа.

Ще си кажете, че с подобни странични ефекти се сблъскват само хората, които пият твърд алкохол без прекъсване.

А хубавото вино може да се употребява без ограничения?

Как ли пък не! 150 мл сухо вино на ден – това е полезно.

Особено по време на обяд или на вечеря в съчетание с месо или с риба.

Пиете ли повече, последствията няма как да бъде избегнати?

2. Цигари

Пушенето също има предостатъчно странични ефекти, които са видими с невъоръжено око.

Например, посърнал вид на лицето от недостиг на кислород.

Прекалявате с цигарите, капилярите се свиват, нежната кожа на лицето започва да страда от недостиг на кислород.

Появяват се пъпки, защото кожата не е в състояние да се справи с токсините.

Лющенето и зачервяването възникват, заради дима.

Освен това колагенът при пушачите се разрушава по-бързо.

Също така гънки, бръчки – това са неизбежни последствия за пушачите.

3. Очила

Влошеното зрение трудно може да се нарече лош навик.

Но пък използването на големи очила и тежка оптика може да се определи като такъв.

Ако правилно се подбере диоптъра и разумно се подходи към тежестта на лещите, тогава няма да се появят големи черни кръгове и вдлъбнатини около очите.

Не трябва да се забравя и поддържането на очилата чисти.

4. Дълги разговори по мобилния телефон

Съвременните смартфони са с доста внушителни размери.

И когато човек разговаря значителна част от апарата плътно прилепва към лицето.

А сега си помислете къде ли не е стоял този смартфон – на масата в кафенето, в задния джоб на панталона, в чантата до ключовете.

Мобилният телефон е истински развъдник на бактерии, които лесно могат да ви докарат инфекциозен дерматит.

Затова редовно почиствайте екрана с мокри кърпички, а ако трябва много време да говорите по телефона, използвайте слушалки.

5. Неправилно пране на спалното бельо

Не трябва да наливаме в пералната машина, колкото се може повече прах и да слагате най-силния омекотител.

Необходимо ви е само чисто бельо, а не такова, от което излиза силен аромат.

Алергиите към миещи вещества са доста често срещани.

Затова пускайте допълнително плакнене, за да остане в спалното бельо, възможно най-малко химия.

6. Навикът да си пипаме лицето

Доста разпространен лош навик.

Повечето от нас, дори не се усещат как си бъркат в носа, докосват си бузите с ръце, подбират челото с ръка, прокарват пръсти през устните.

Следете какво правят ръцете ви, не добавяйте към кожата на лицето нова мръсотия и инфекции.

Помнете колко различни микроби се натрупват по дланите ви.

7. Прекаляване със солариума

Прекаляването с изкуствения загар води до стареене на кожата и дерматологични проблеми.

В Холандия се препоръчва солариум за лечение на псориазис, а съвсем не за равен загар по цялото тяло в началото на плажния сезон.

По време на сеанс задължително покривайте лицето и шията с хавлия.

Помогни на приятел да бъде здрав!

4.52 98

Malchugani.com banner

Редактор