Бременността за много жени е прекрасно време, в което очакват появата на своето любимо същество на бял свят.
Но освен че то е изпълнено с приятни очаквания, състоянието на бъдещата майка може да бъде помрачено от вълнения и страхове.
Най-често те са последствия от преживени стресове или житейски трудности.
И затова когато жената е бременна, е важно близките да я подкрепят, да я пазят от негативните фактори на околната среда и от отрицателните емоции.
Но не само мъжът, родителите и приятелите трябва с трепет и внимание да се отнасят към нея
Тя самата е най-важният и грижовен човек по отношение на себе си и животът, който се развива в нея.
Психолозите, които се занимават с психологическа подкрепа по време на бременност, с увереност казват, че невинаги най-сериозната вреда на плода се причинява от преживения стрес.
Често голяма вреда нанася нейното отношение към неприятностите и тревогата за живота и здравето на бъдещото дете.
В желанието си да избягат от стреса по време на бременност, много жени започват да вярват в заблуди, за да се предпазят от негативното влияние върху себе си и своето дете.
Как всъщност стресът влияе на плода и на бъдещата майка, в настоящата статия?
Бременността не е болест - мога да правя всичко
Това твърдение е обратна страна на тревогата по време на бременност.
Без да знаят как да се справят с вълнението, много жени започват да вярват, че бременността не е някакво особено състояние.
И съответно не са необходими никакви промени в начина на живот.
Мислейки си, че износването на плода е естествен и временен период, те са склонни да не се концентрират върху своето здравословно състояние и да не изневеряват на навиците.
Изхождайки от това, те продължават да водят живота, който са свикнали и който им харесва.
Спортуват, активно си почиват, не се ограничават в храната и напитките, не се отказват от вредните навици.
По време на бременност може всичко – това е заблуда следването на която е много опасно.
Бременността наистина не е болест, а естествен процес на превръщане на жената в майка и появата на бебе на бял свят.
Но разглеждането ѝ като нещо, което се подразбира и не изисква никакви промени в начина на живот, е безотговорно и може да струва много скъпо.
Бъдещата майка може наистина да води активен начин на живот, да си почива, да се движи и да се храни така както го е правила, преди да забременее.
Но само при условие че се чувства прекрасно и няма никакви противопоказания от лекар.
Страховете на бъдещите майки
Заблудите за бременността са свързани със страхове.
Бъдещите майки се страхуват да не се сблъскат със стресови ситуации и тяхното влияние може силно да навреди на детето.
Бременните жени най-често са впечатлителни и раними, затова и са склонни силно да се вълнуват за здравето на детето.
И това вълнение може да се превърне в натрапчива фобия.
От какво се боят бременните жени?
Че по време на раждането нещо няма да стане така както трябва – лекарите ще се окажат недостатъчно компетентни, няма да се справи с родилната дейност.
По време на поява на детето на бял свят ще се случи нещо лошо, то ще заседне в родилните пътища, ще се оплете в пъпната връв.
Някои жени се страхуват и да не умрат по време на раждане.
