„Сестра ми е по-успешна от мен – как да престана да се сравнявам с нея“

Мария
Написана от Мария март 11, 2017 22:10

„Сестра ми е по-успешна от мен – как да престана да се сравнявам с нея“

Акценти:

  • Идеализация - особеност
  • Чувства - моменти
  • Забавление - сравнение

Свързани:

Обожание и ненавист, съперничество и здраво приятелство.

В отношенията между родни братя и сестри има много скрити и явни противоречия и силни емоции, които рядко осъзнават.

Как да се ориентираме в собствените чувства спрямо най-близките за нас хора – нашите сестри и братя?

Сестрата на 32-годишната Мария е по-голяма от нея с 2 години.

И тя винаги се радвала на популярност сред връстниците, в нея са се влюбвали момчета.

Макар и двете да са над 30, Мария продължава да се чувства нейна сянка.

Тя е актриса, и сред приятелите и познатите ѝ има много медийни персони, всяка свободна вечер тя ходи някъде.

Сестрата на Мария е великодушна и винаги я кани със себе си.

Но се чувства неловко сред особено досадни и отегчителни млади хора.

Мария си няма гадже, и знае, че никой от обкръжението на сестра ѝ, няма да ѝ обърне внимание.

Всъщност тя е влюбена в бившето гадже на сестра си, но е наясно, че той никога няма да поиска да се срещне с нея. Сестрата е добър човек, тя е добра, весела.

Но как Мария да престане да завижда на сестра си и да заживее собствения си живот?

Ефектът на сравнението

В много семейства е прието да се дава пример на по-малките сестри или братя с по-големите.

Това невинаги се базира на реалните постижения на по-големите деца.

Често родителите си измислят тези постижения, за да имат към какво да се стремят по-малките.

За съжаление, често тези сравнения и наставления предизвикват при по-малките деца срам.

И за да справят с него, те идеализират по-големите си братя и сестри.

Идеализацията работи обикновено така: „Ясно е, че не се справям толкова добре, но когато съм до идеалната си сестра, аз чувствам, че струвам нещо“.

В тези моменти може да възникне фантазията, че за да получи по-малката сестра любовта на родителите, съучениците, учителите и прочие значими хора, трябва е колкото се може по-близо до сестра си.

Когато сме в отношения на идеализация- обезценяване това, което забравяме е, че никой не е идеален и не е нищожен. Между тези крайности има безкраен спектър от образи.

Друг начин за справяне със срама, е встъпването в несъзнателен сговор, който може да се състои в това, че двете създават и поддържат успешността на една от сестрите.

А по-голямата на свой ред, постигайки успехи, подкрепя по-малката.

Независимо коя от версиите се намира едната от сестрите, тя постоянно се намира в много неприятен капан, който в определен момент щраква и възниква конфликт.

Живот в сянка

Особеността на идеализацията е, че никога не е сама, с нея винаги вина има подценяване.

Обикновено по-малката сестра идеализира по-голямата, а подценява себе си.

По-голямата е носител на всичко привлекателно, а по-малката обратното.

Около по-голямата винаги има живот, мъже, около по-малката – отблясъци от сестринския живот и нищо собствено.

В такъв случай по-малката сестра трябва добре да си помисли – кога за последен път е била независима от пленителния сестрински свят?

Какво чувства, когато си спомня себе си в моментите или в ситуациите, в които не е била в сянката на по-голямата си сестра?

Къде би могла да се забавлява, без да сравнява своето забавление с това на сестра си?

„Сестра ми е по-успешна от мен – как да престана да се сравнявам с нея“
4.6 (92.27%) 44 глас[а]

Мария
Написана от Мария март 11, 2017 22:10
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи