ᐉ Астма и Нова година - как да избегнем астматичен пристъп на празника

Астмата е хронично възпаление на дихателните пътища, което се усложнява от затруднено издишване.

Бронхиалната астма се характеризира с редуващи се периоди на обостряния и ремисии.

Астматичен пристъп се предизвиква от различни външни и вътрешни фактори.

В навечерието на Нова година ще ви разкажем, защо традиционният начин на отпразнуване е опасен за астматици и как да се избегне развитието на пристъпа в празничните дни.

Храни и напитки за астматици

За хората с бронхиална астма новогодишната трапеза е истинско изпитание.

Много храни предизвикват астматични пристъпи.

Например, консерванти, ароматизатори, подсладители и други съставки в храните е възможно да причинят задушаване.

Различните екзотични ястия и алкохолни напитки са голяма заплаха за астматиците.

Провокатори на астмата могат да станат и салицилатите, които се съдържат в много плодове и зеленчуци.

Сред храните, които могат да предизвикат астматичен пристъп, следва да се отбележат ядките, сусамовото масло, различните полуфабрикати, меките сирена, колбаси, цитруси и др.

Всеки човек, страдащ от астма, познава списъка с храни, които може да консумира без последствия.

Именно затова по Нова година по-добре да не се експериментира с нови храни, още по-малко екзотични.

Употребата на алкохол, дори по време на празника, не е препоръчителна за хората, страдащи от бронхиална астма.

Етанолът бързо попада в кръвоносните съдове, сгъстява кръвта и препятства нормалното постъпване на кислород в тъканите.

В резултат се развива кислороден глад, повишаващ риска от развитие на астматичен пристъп.

Ароматизатори, оцветители и други съставки на различните алкохолни напитки също могат да предизвикат пристъп.

Невъзможно е да се определи каква е безопасната доза алкохол за астматиците.

Препоръката е в този случай да отпразнувате трезво Нова година.

Атмосфера в празничното помещение

Отпразнуването на Нова година в шумни и многолюдни компании в затворено помещение може да се окаже опасно за астматиците.

Спареният въздух, изобилието на различни ярко изразени миризми и други причини могат да раздразнят дихателните пътища на човека с такава диагноза.

Отделно е и заплахата от цигарения дим. Пасивното тютюнопушене е силен дразнител за хората, страдащи от бронхиална астма.

За да избегнете развитие на бронхиална астма в Новогодишната нощ, избягвайте задушни помещения, в които се пуши.

Старайте се по-често да излизате на чист въздух. Не трябва обаче да се забравя, че рязкото вдишване на студен въздух също е възможно да предизвика пристъп.