Съществува предположение, че има връзка между мастурбацията и мъжката потентност, но това не е нищо повече от заблуда.
Самозадоволяването по никакъв начин не влияе на количеството и на качеството на ерекциите. Също така не предизвиква растеж на косми по странни места, не води до безплодие, до намаляване на размерите на гениталиите или до развитие на зависимости.
Това е напълно нормално, естествено занимание, което е полезно за организма, съвсем не е вредно.
Кога самозадоволяването започва да вреди на мъжете
Полза от мастурбацията
Изследванията показват, че мастурбация се практикува както от мъже, така и жени. Все пак мъжете си позволяват по-често, отколкото дамите.
Според резултатите от изследване, публикувано през 2011 г. в списание за Педиатрия, сред американските тийнейджъри на възраст 14-17 години, се самозадоволяват 74% от момчетата и 48% от девойките.
Каква е ползата от самозадоволяването? Първо, по време на оргазъм се освобождават хормони на удоволствието, които помагат за облекчаване на болката и изобщо за подобряване на настроението.
Не е от значение как сме достигнали до оргазъм – при секс или в резултат на мастурбация. При самозадоволяване, няма риск от непланирана бременност или заразяване с инфекции, предаващи се по полов път.
Мастурбацията помага за намаляване на сексуалното напрежение, свързано с липсата на половинка, за понижаване на стреса, улеснява заспиването, повишава самооценката.
Самозадоволяването ни помага да намалим сексуалното напрежение, ако нямаме партньор, да разберем къде се намират ерогенните зони. Да научим какво ни харесва по време на секс и какво не ни харесва и да се опитаме да разрешим сексуалните проблеми.
Причини за еректилна дисфункция
При мъжете ерекция не възниква веднага след мастурбация, и това е напълно нормално. Този ефект се нарича мъжки рефракторен период, и няма общо с еректилната дисфункция.
По време на рефракторния период се възстановява сексуалната функция след еякулация.
Мастурбацията може да не предизвиква проблеми с ерекцията. Но ако е твърде слаба това може да бъде симптом на различни заболявания и състояния.
На първо място става въпрос за възраст. Еректилната дисфункция е много разпространена сред мъжете над 40 години, приблизително 40% от тях имат най-различни проблеми, свързани с ерекцията.
Честотата на пълна импотентност нараства от 5% сред 40-годишните мъже до 15% при 70-годишните.
Сред другите рискови фактори за слабата или напълно липсваща ерекция са наднормено тегло, затлъстяване, диабет тип 2, сърдечно-съдови заболявания, на пикочно-половата система, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене.
Проблемите с ерекцията се срещат по-често при мъже в средна възраст, но ново изследване показва, че те не подминават и младите. Диагнозата „еректилна дисфункция” се поставя при ¼ от мъжете на възраст до 40 години.
В младостта слабата ерекция обикновено е свързана с психологически и емоционални фактори. Младите мъже се безпокоят за своята сексуалната сила и привлекателност, а това само засилва стреса и се отразява неблагоприятно на ерекцията.
Образува се порочен кръг, от който измъкването е трудно. Освен повишената тревожност, в основата на проблемите с ерекцията в млада възраст могат да стоят психически разстройства или странични ефекти от действието на лекарствата, а също и наднормено тегло, безсъние, хроничен недостиг на сън, стрес заради проблеми в работата или във връзката.
Порнография и еректилна дисфункция
Гледането на порно не предизвиква проблеми с ерекцията в буквалния смисъл, но при някои мъже може да усили психологическите проблеми, свързани със секса, смятат учените.
Неслучайно връзката с еректилната дисфункция от страна на младите мъже съвпада с нарастване на популярността на порното в интернет.
Предполага се, че гледането на порно намалява чувствителността към реалните сексуални стимули. В мрежата порното е достъпно във всеки един момент, всякакъв тип, за всеки вкус, а в реалния живот, с половинката такъв ефект отсъства, което понижава сексуалното желание.
Изследване, публикувано през 2016 г., проведено сред млади мъже, които почти всеки ден гледат порно, показва, че те нямат желание да правят секс с жени. А получават по-голямо удоволствие от гледането на филми за възрастни.
Изследванията за връзката на еректилната дисфункция и порнографията са сравнително малко. И затова не може с абсолютна увереност да се твърди, че прекаляването с интернет порното води до проблеми с ерекцията в реалния живот.
