Пица, хамбургери, пържени картофи и друга преработена храна е възможно да доведат до постоянно влошаване на количеството сперматозоиди в семенната течност на млади хора, дори и да са в добра физическа форма.
От храната зависи качеството на спермата и на младежите
Изследване на Харвардския университет, от което се установява тази връзка, предстои да бъде представено на ежегодната конференция на Европейската асоциация по репродукция и ембриологията на човека.
Мъжете, чиито хранене било най-близко до стереотипната „западна диета”, били с най-ниска концентрация на сперматозоиди в семенната течност. Средно с 25,6 млн. сперматозоида по-малко, отколкото при младите хора, които ядели по-малко преработено месо, въглехидрати и ядели по-малко и пили по-малко сладки напитки.
Това е навярно заради факта, че най-добрите диети съдържат повече антиоксиданти. А с пицата, пържените картофи и червеното месо оксидативният стрес се увеличава, което не е добре за семенната течност.
Спермограмите на младежите показател за хранителния режим
Макар и участниците в изследването да са в пика на способностите си за зачеване, при някои от количеството на сперматозоидите било под 39 млн., което е признак за възможни проблеми със зачеването.
В изследването били включени проби от семенната течност на 3000 мъже, които живеели в Дания, средната възраст на които била 19 години. Анализът на семенната течност е в рамките на стандартните прегледи и изследвания преди военна служба.
Учените изготвили анкети относно изясняването на въпроса колко балансирано се хранят младежите и въз основа на този признак били разделени на няколко групи.
Най-добро качество на семенната течност се оказва при участниците, които похапвали повече риба, постно месо, плодове и зеленчуци. След тях следвали вегетарианците и младежите, които били на вегетарианска диета с известно количество преработено месо, млечни продукти, пушена риба и зърнени продукти.
Това е най-мащабното изследване от такъв род, което изучавало влиянието на хранителния режим върху различните групи млади хора и как оказва влияе на фертилността.
Датските учени използват достоверни данни от спермограмите на младежите, на които им предстои да постъпят в армията.
