Топ 4 най-опасни начини за отслабване според диетолози
Полезно

На всеки му се иска да може да отслабне вкусно, с удоволствие и без ограничения, да не изпитва глад, без никакви странични ефекти, а да изпитва само приятни усещания.

Някои начини за сваляне на килограми, все пак обещават подобен процес на отслабване.

Други предлагат малко да потърпим, но затова пък гарантират невероятни резултати с трайност за цял живот.

За какво не говорят поддръжниците на бързо отслабване?

Най-опасните начини за сваляне на килограми.

1. „Вълшебни“ таблетки с глисти

Таблетките за бързо сваляне на килограми, които не изискват ограничения в храненето и здравословен начин на живот обикновено крият скрита заплаха.

Често в тях се съдържат ларви на глисти.

Това са паразити, които обитават тънкото черво и се хранят с непреработена храна.

Колкото са повече, толкова отслабването е по-бързо.

Разпространителите на таблетки-чудо обещават, че след като приключат с работата паразитите ще излязат с организма заедно с фекалиите.

Но това не е истина.

Какво се случва всъщност?

За да се наблюдава осезаем резултат от отслабването, глистите в организма трябва да са няколко стотин.

При такова количество човек изпитва силен дискомфорт – болки в корема, спазми, гадене, диария.

Инфекцията с паразити може да повлече след себе си увреждане на белите дробове, нарушения функцията на панкреаса, чревни възпаления.

Освен това при голямо натрупване на паразити, е възможно да се стигне до запушване на червата.

И невинаги аскаридозата може да бъде победена с лекарствени препарати.

Понякога глистите да бъдат премахнати по хирургичен път.

2. „Замразяване“ на стомаха

Запознатите с лесното отслабване препоръчват методът за сваляне на килограми с ледена вода. Пие се по 1 чаша преди всяко хранене.

Самозваните експерти твърдят, че след като стомахът се напълни с ледена вода, можем спокойно да си хапваме калорична храна.

Хранителни вещества не могат да се усвояват, затова и калориите няма да се отлагат под формата на мазнини.

Какво е в действителност?

Ефективността на този метод не е доказана.

Всичко, с което разполагат поддръжниците на този метод, са собствените им предположения.

А какво точно го очаква отслабващият – синузит, възпаление на сливиците и панкреатит, достатъчно е методът да се практикува няколко седмици.

3. Принудително прочистване на червата

Един от най-достъпните методи за изпразване на червата се смятат клизмите.

Отслабващите, които практикуват този метод, признават, че благодарение на него може да се отслабне с 10-15 кг в продължение на няколко месеца.

Без никаква вреда за здравето.

Какво се случва всъщност?

Освен неприятните усещания, с които е свързан този метод на отслабване, отслабващите могат да бъдат застигнати от странични ефекти.

Човек, който си докара клизми, човек гарантирано ще си докара проблеми с червата, а също и запек.

Освен това, поради недоброто усвояване на хранителни вещества, може да се стигне до косопад, ноктите става чупливи, костите стават по-крехки.

4. Диета на активен въглен

Активният въглен е широко използван препарат в медицинската практика, като средство с абсорбиращ ефект.

Феновете на бързото отслабване твърдят, че с негова помощ може да се отървем от всичко излишно, препоръчителната доза е 1 таблетка на всеки 10 кг.

Приемът на препарата подобрява чревната функция, ускорява отделянето на токсини и спомага за сваляне на килограмите.

Какво се случва всъщност?

Активният въглен не влияе на усвояването на мазнините в организма.

Злоупотребата с това средство може да доведе до проблеми със стомашно-чревния тракт.

Помогни на приятел да бъде здрав!

4.52 105

Malchugani.com banner

Подобни статии

Завършил Пловдивския университет "Паисий Хилендарски". Специализиран по отношение на травмотологията и с интереси в областта на сексуалното здраве. Активно заинтересуван от травми предизвикани при професионалните спортове. Главен редактор на Lechenie.bg