На всеки му се иска да може да отслабне вкусно, с удоволствие и без ограничения, да не изпитва глад, без никакви странични ефекти, а да изпитва само приятни усещания.
Някои начини за сваляне на килограми, все пак обещават подобен процес на отслабване.
Други предлагат малко да потърпим, но затова пък гарантират невероятни резултати с трайност за цял живот.
За какво не говорят поддръжниците на бързо отслабване?
Най-опасните начини за сваляне на килограми.
1. „Вълшебни“ таблетки с глисти
Таблетките за бързо сваляне на килограми, които не изискват ограничения в храненето и здравословен начин на живот обикновено крият скрита заплаха.
Често в тях се съдържат ларви на глисти.
Това са паразити, които обитават тънкото черво и се хранят с непреработена храна.
Колкото са повече, толкова отслабването е по-бързо.
Разпространителите на таблетки-чудо обещават, че след като приключат с работата паразитите ще излязат с организма заедно с фекалиите.
Но това не е истина.
Какво се случва всъщност?
За да се наблюдава осезаем резултат от отслабването, глистите в организма трябва да са няколко стотин.
При такова количество човек изпитва силен дискомфорт – болки в корема, спазми, гадене, диария.
Инфекцията с паразити може да повлече след себе си увреждане на белите дробове, нарушения функцията на панкреаса, чревни възпаления.
Освен това при голямо натрупване на паразити, е възможно да се стигне до запушване на червата.
И невинаги аскаридозата може да бъде победена с лекарствени препарати.
Понякога глистите да бъдат премахнати по хирургичен път.
2. „Замразяване“ на стомаха
Запознатите с лесното отслабване препоръчват методът за сваляне на килограми с ледена вода. Пие се по 1 чаша преди всяко хранене.
Самозваните експерти твърдят, че след като стомахът се напълни с ледена вода, можем спокойно да си хапваме калорична храна.
Хранителни вещества не могат да се усвояват, затова и калориите няма да се отлагат под формата на мазнини.
Какво е в действителност?
Ефективността на този метод не е доказана.
Всичко, с което разполагат поддръжниците на този метод, са собствените им предположения.
А какво точно го очаква отслабващият – синузит, възпаление на сливиците и панкреатит, достатъчно е методът да се практикува няколко седмици.
3. Принудително прочистване на червата
Един от най-достъпните методи за изпразване на червата се смятат клизмите.
Отслабващите, които практикуват този метод, признават, че благодарение на него може да се отслабне с 10-15 кг в продължение на няколко месеца.
Без никаква вреда за здравето.
Какво се случва всъщност?
Освен неприятните усещания, с които е свързан този метод на отслабване, отслабващите могат да бъдат застигнати от странични ефекти.
Човек, който си докара клизми, човек гарантирано ще си докара проблеми с червата, а също и запек.
Освен това, поради недоброто усвояване на хранителни вещества, може да се стигне до косопад, ноктите става чупливи, костите стават по-крехки.
4. Диета на активен въглен
Активният въглен е широко използван препарат в медицинската практика, като средство с абсорбиращ ефект.
Феновете на бързото отслабване твърдят, че с негова помощ може да се отървем от всичко излишно, препоръчителната доза е 1 таблетка на всеки 10 кг.
Приемът на препарата подобрява чревната функция, ускорява отделянето на токсини и спомага за сваляне на килограмите.
Какво се случва всъщност?
Активният въглен не влияе на усвояването на мазнините в организма.
Злоупотребата с това средство може да доведе до проблеми със стомашно-чревния тракт.
