При какви температури да разхождаме детето през зимата

Мария
Написана от Мария януари 27, 2018 11:40

При какви температури да разхождаме детето през зимата

При каква температура можем да се разхождаме с новороденото и с детето над година през зимата?

Лекарите твърдят, че трябва да се разхождаме с детето, колкото се може повече.

Но ако през лятото на практика нищо не пречи да следваме това правило, то през зимата има едно малко препятствие – това с– ниските температури и ледения вятър.

Колко може и трябва да се разхождаме с новородените и децата над година в зависимост от температурата на въздуха навън?

Разходки с новороденото

Ако детето се е родило през пролетта или лятото, то разходките могат да започнат още след изписване от родилния дом, тоест на 4-ти 5-ти ден – това е напълно допустимо.

А със зимните деца не трябва да се бърза.

Педиатрите препоръчват да се изчакат 5-10 дни след изписването и тогава да се започне с кратки разходки.

Продължителността на разходките трябва да се увеличава постепенно.

Започват се с по 10-15 минути и след това времето се увеличава всеки ден.

Постепенно разходките трябва да се увеличават до 1.5-2 часа 2 пъти дневно.

Много зависи и от температурата на въздуха.

С новороденото е добре да се разхождаме, ако навън е не по-малко от 5-6 градуса под нулата.

Ако детето вече е навършило 5-6 месеца, то приемливи за разходки са температури до -10 градуса, които тази зима са по-скоро изключение, отколкото правило.

Ако обаче навън е много студено, духа силен вятър, влажността на въздуха е висока, то в такива дни разходките не са препоръчителни.

Най-добре е детето да се остави за известно време с количката на терасата.

С деца над година

Всичко зависи от дневния режим и от темперамента на детето.

Много деца до 2 години си спят по време на разходка, затова и продължителността на разходките си остава същата, каквато е била до година – 2 пъти дневно по 1.5-2 часа.

Ако пък детето вече ходи и навън с удоволствие и изучава света, който го заобикаля, то можем да го разхождаме и по час 2 пъти дневно при температура от -15 градуса.

Но отчитайте, че ниските температури при ниска влажност се понасят по-лесно, отколкото по-високи на фона на висока влажност.

Можем ли да се разхождаме с детето, когато е болно?

Всичко зависи от стадия на заболяването. Ако детето има сополи, лека кашлица, но телесната температура е в норма, то разходките не трябва да се отменят в никакъв случай.

Чистият въздух, напротив, подпомага оздравяването.

Съвсем друг е въпросът, ако детето се чувства зле, капризничи, отпаднало е, температурата му е над 37.2 и го боли.

В това състояние разходките е по-добре да се отложат, докато се посъвземе и се почувства по-добре

По същия начин детето не трябва да се води на детската площадка, ако има инфекциозно заболяване, рискът от заразяване на другите малчугани, е доста висок.

Но ако живеете в къща, то ако детето се чувства добре, можете да го оставите да разхожда малко из двора.

А ако сте в блок, можете да го свалите за малко долу в зелените площи около жилищната сграда.

Помнете, че разходките са много полезни за здравето, затова не трябва да се пропускат.

Не забравяйте също, че не трябва да повивате детето, прегряването е много по-опасно от преохлаждането

При какви температури да разхождаме детето през зимата
Оценете публикацията

Мария
Написана от Мария януари 27, 2018 11:40
Напиши коментар

Няма коментари

Все още няма коментари!

Съжаляваме, все още няма публикувани коментари, но ти може да си първият, който ще направи това!

Напиши коментар
Виж коментарите

Напиши коментар

Твоя email няма да бъде публикуван.
Задължителните полета са маркиран с *

Най-четени публикации

TeMax София открива врати
Торбалан - Онлайн магазин за забавни щампи