Общували сте, ходили сте на срещи, а след това той изчезнал.
Спрял е да звъни и да отговаря на съобщения, блокирал ви е в социалните мрежи.
Започвате да търсите проблема в себе си, отново и отново преразглеждате моментите, в които сте се срещали – къде сте допуснали грешка?
Всъщност няма никаква грешка. Защо толкова силно ни засягат подобни изчезвания и какво да правим?
Напишете Гугъл фразата „защо той изчезна“ и ще се изненадате от броят резултати, които ще получите: „
Мъжете признават защо изчезват без обяснения“, „Как да преживея изчезването на гаджето?“, „Основната причина, поради която мъжете си тръгват“.
Това се случва често на жени, но те желаят да се разбира какво ги е сполетяло.
Изчезват не само мъжете. Жените постъпват по същия начин.
Разликата е, че след изчезването на партньора, жените губят много повече време във вълнения и размишления кое не са направили правилно. Жените винят себе си за всичко.
Възможно е на срещата да сте прекалили, да сте разстроили заради бивша любов или сте се опитали насилствено да целунете мъжа.
Но най-вероятно сте се държали адекватно, опитали сте се да направите добро впечатление и да намерите нормален партньор.
Причината не е в нас, а в миналия опит и предпочитанията на мъжа. Вероятно причината не е изобщо във вас.
Но въпреки това продължавате маниакално да препрочитате съобщенията в опит да разберете, защо е изчезнал, преразказвате на приятелки подробности и се питате какво се е объркало.
Дори и мъжът да не ви харесвал много, фактът на неговото изчезване силно ви засяга. Тази загадка не ви дава покой. Непременно желаете да я разгадаете.
Но трябва ли да си губите времето за това?
Когато някой ни изостави без обяснение на причините, страдаме толкова, че често забравяме за чистата истина.
Ако мъжът не ви е харесал или пък се е пренасочил към друга жена, това има малко отношение към вас.
Причината не е в нас, а в миналия опит и предпочитанията на мъжете.
Как да се справи с емоционалната травма?
Ето няколко съвета, които ще помогнат да забравите за раздялата:
1. Изтрийте чата
Не можем да променим чуждото поведение, така че е най-добре да спрем да си губим времето в размишления какво е било необходимо да кажем или да направим по друг начин.
Веднага щом унищожите уликите, повече няма да се връщате към това и няма да се вълнувате вече по темата.
2. Прекарвайте повече време с хора, които ви отговарят с взаимност
Най-добрите приятелки и роднини няма да избягат от вас.
Пренасочете енергията и вниманието си към хора, на които можете да се доверявате.
3. Открийте се за новото
Най-добрият начин да дойдете на себе си след такава нелепа раздяла е емоционално разтърсване.
Кажете ДА на новото и непознатото.
Поканили са ви на концерт на непознат музикант – напред. Познат ви е извикал на бар – защо не. Приятелка ви вика за тренировка, слагайте маратонките.
4. Върнете се отново в играта
Трудно една жена би се доверила на мъж веднага, след като е била зарязана.
Старайте се да не губите надежда и опитвайте да сте открити за нови познанства.
5. Не постъпвайте така с другите
Този, който ви е зарязал без обяснения, не заслужава да си губите времето с него.
