След 50 за жените започват интересни времена, когато могат да поживеят само за себе си.
Децата вече са пораснали и не се нуждаят от денонощна грижа, внуците гарантират приятни емоции, натрупани са вече опит и знания в професионалната сфера.
Щастието се помрачава само от едно – бързо увеличаващите се бръчки и здравословните проблеми.
За удължаване на младостта и красотата е необходимо да се грижим за себе си и да водим здравословен живот.
Тогава може смело да наречем есента на нашия живот златна.
Какви са особеностите на кожата след 50 години?
Трябва да се отнасяме философски към промените във външността. Не можем да отменим процесът на стареене, но е по силите ни да удължим младостта.
За да се погрижим правилно за кожата, трябва да знаем, какви изменения се случват след 50.
В тази възраст отслабват защитните функции на дермата, кожата става суха и лесно се бели.
Горният слой на кожата изтънява, започва да повяхва, появяват се бръчки, тъмни кръгове под очите.
Провисването се обяснява с намаляването на еластичността на дермата, мускулите губят тонус.
Нарушава се кръвообращението, поради което възниква недостиг на хранителни вещества.
Хормоналните нарушения забавят синтеза на естрогени, вследствие на което състоянието на кожата се влошава и се нарушава функцията на мастните жлези.
Какви са тънкостите на грижата за кожата в златната есен на живота?
Грижата за кожата след 50 трябва да бъде много внимателна и редовна.
Основната задача е овлажняване на дълбоките слоеве на кожата.
Този процес ще забави процесите на стареене и ще съхрани красотата. Избирайте само качествени козметични продукти, за чието качество можете да сте сигурни.
Трябва да разполагате със серия козметична средства, които е препоръчително да са от един производител.
Зоната на шията и деколтето също изискват внимание, тъй като издава възрастта.
След 50 задължително трябва да правите масажи на лицето.
Сутрин и вечер леко потупвайте с ръце по масажните линии на лицето.
Това ще подобри тена на кожата на лицето, ще стимулира кръвообращението, ще направи овалът по-ясен и стегнат.
Трябва редовно да се грижите за кожата – само тогава ще има резултат.
Това е труд, изискващ усилия и време, но комплиментите и възхитените погледи на околните ще станат добра мотивация.
Почистване, овлажняване, хранене и здравословен начин на живот
Почиствайте добре кожата преди лягане.
Премахвайте остатъците от козметика с козметично мляко, а след това нанесете тоник. Ако дермата е предразположена към омазняване, изплаквайте със слаб разтвор от лайка.
Гримът трябва да се сваля много внимателно, за да не се раздразни кожата.
Памучен тампон добре се навлажнява в козметично средство и след това се разнася по масажните линии на лицето.
След като изплакнете лицето, не го подсушавайте, изчакайте, докато изсъхне само.
Сутрин и преди лягане задължително овлажнявайте и подхранвайте дермата.
Избирайте средства на естествена основа, обогатени с витамини, колаген, хилауронова киселина.
Зрялата кожа се нуждае от интензивно подхранване – обърнете внимание на това при избора на козметичен продукт.
Не пренебрегвайте салоните за красота и апаратните процедури – мезотерапия, химичен пилинг.
Направете всичко възможно да се справите с вредните навици, осигурявайте на тялото умерено физическо натоварване и се придържайте към принципите на здравословния начин на живот.
Нервите, стресът, умората, пренапрежението веднага се проявяват на лицето.
