Под въздействието на ултравиолетовите лъчи кожата придобива приятен бронзов оттенък, но не всички успяват да получат равномерен загар на плажа.

Понякога слънчевите бани повличат след се зачервяване, болка, парене и безсънни нощи.

За да не се случва това, е важно да се спазват някои препоръки и да се спазват препоръките за грижа за кожата.

Красива кожа – правила за излагане на слънце

Под въздействие на ултравиолетовите лъчи се образува меланин, който дава бронзов оттенък на кожата.

Едновременно с това възникват неблагоприятни последствия – кожата изсъхва, отслабва горният ѝ слой.

Именно затова преди залез слънце е необходимо да се използват средства за кожа.

Също следва да се има предвид, че сутринта от 10 часа до 16 часа следобед е опасно да се излагаме на слънце.

Правилната грижа за кожата помага за получаване на приятен равномерен оттенък.

Времето за излагане на слънце се увеличава постепенно, като се започва от първия ден с 15-20 минути.

Не забравяйте да нанасяте защитни средства за кожата.

Тайните на красивия загар

Слънцезащитните средства за кожата са с едновременно успокояващ и омекотяващ ефект.

Правилната грижа преди излагане на слънце помага за получаване на равномерен загар.

За приготвянето на средствата не са необходими специални съставки и много време.

Маска от глина

Разредете бяла глина в топла вода и я нанесете на кожата.

Измийте след 20 минути.

Средството успокоява кожата, премахва раздразнението.

Домашни слънцезащитни средства

Слънцезащитният крем трябва да се нанесе 15-30 минути преди слънчевите бани, а също и на определено време – на интервал от 2 часа.

Обикновено има мека консистенция, бързо попива и не остават следи.

При добавяне на цинков оксид трябва да се има предвид, че трябва да съставлява от 5 до 20% от общата маса.

Колкото повече е, толкова по-високо е нивото на защита от слънчевите лъчи.

Крем с пчелен восък

Смесете 100 мл зехтин и 20 грама кокосово масло.

Добавете 20 грама пчелен восък, по 5 грама витамин Е и семена от моркови.

Загрейте получената смес на водна баня до пълно разтваряне на компонентите.

Добавете цинков оксид, смесете.

За усилване на аромата добавете 2 капки етерично масло.

Приготвената смес запазва свойствата си до 6 месеца.

Кремът не е водоустойчив, затова след излизане от водата се нанася повторно.

Крем с какаово масло

В стъклен съд се слагат в твърдо състояние кокосово и какаово масло, добавя се 5 грама пчелен восък.

Загрява се на водна баня до пълно разтапяне.

Добавя се 40 грама лешниково масло и 10 капки етер от моркови и се разбърква.

Сложете го в удобен съд и съхранявайте в хладилник.

Грижа за кожата след слънчеви процедури

Грижата за кожата след плаж е също толкова необходима както и преди слънчеви бани.

Под въздействието на ултравиолетовите лъчи изсъхва, затова е необходимо нанасяне на овлажняващи средства.

Зеленчукови компреси

Пресен сок от краставици, моркови, зеле или диня са добро овлажняващо средство.

Нанесете го с памучен тампон или с марля, която да се приложи на тялото, където се е възпалила кожата.

Какво да правим, ако кожата все пак е изгоряла?

Прекомерното излагане на слънце води до изгаряния.

Кожата се зачервява, възникват болезнени усещания.

В тази ситуация не трябва да се използват лосиони на основата на спирт, тъй като изсушават кожата и влошават нейното състояние.