В четири предишни статии в Lechenie.bg ви разкрихме основните трикове да върнем романтиката и любовта във връзката с партньора. Има още няколко начина, по който може да го разпалите и да се чувствате с него, както в самото начало.

Много е важно как разговаряте с любимия човек. Може да използвате изречения като: „ Днес не се чувствам много добре, мисля за някои неща и искам да изпробваме нещо ново, което ще ни накара да се почувстваме по-близки. Според Соломон, това е един вид тест, ако партньорът ви реши да се включи заедно ще положите усилия, с които ще подобрите интимността си.“

Отделете време за любимия човек

Изберете си време, което да бъде само за вас. Забравете за домашните задължения, за проблемите свързани с работата и си обърнете нужното внимание. Когато останете заедно си спомнете всички хубави качества на човека срещу вас и помислете кои са причините довели до решението да споделите живота си с него. Срещата не трябва да ви натоварва с излишни приготовления, вместо да губите време, за да готвите или да изберете подходящ тоалет, може просто да се поразходите и да си споделите как е минал деня ви.

Експертите съветват: „Часовете, прекарани на спокойствие с половинката ви са най-подходящото време да се вгледате в отношенията си, не като родители или собственици на общ имот, а като личности привлечени от положителните качества на партньора си.“ Според специалистите, всяка двойка има собствена представа за романтика.

Те добавят: „Когато ви липсва време не се опитвайте да превърнете срещата си в част от холивудски романтичен филм, включващ високи токчета, свещи и рози. Няма нищо лошо представата ви за романтична среща да се състой в разходка и вечеря със сандвичи на брега на морето. Понякога дори една партия шах или игра на дама на верандата е добра идея и може да ви накара да почувствате близостта на дългогодишния си партньор.“

Подкрепяйте се

Проучване, проведено през 2009 г. в университета „Стоуни Брук“ установява, че противно на общоприетото схващане е възможно да поддържате романтичното чувство (не само комфортно общуване) в продължение на много години. Но каква е тайната за привличане след толкова много време?

Проучването показва, че възрастните, които се чувстват сигурни във взаимоотношенията си са склонни да демонстрират по-високо самочувствие. Според авторите на изследването „Когато сте прекарали продължително време заедно и сте доказали лоялността си един към друг това ще подобри взаимоотношенията ви и ще стимулира интимно привличане.“

Настройте вашите очаквания

Имайте предвид, че няма идеални връзки. Според експертката Уолш дори когато изпълните всички тези съвети може да се почувствате неудовлетворени от живота и любовта си. Тя казва: „Причината да сме незадоволени сексуално, може да се дължи на времето, в което живеем.

Повечето хора смятат, че нещо им липсва и това се дължи на сблъсъка между непрекъснато променящата се мода (например филми като „50 нюанса сиво“) и поставените стереотипи. Когато се замислите върху въпроса дали вашите романтични отношения не са изчезнали имайте предвид, че всички дългосрочни съюзи имат моменти на възходи и падения, а любовта може да се почувства или изрази по много различни начини.“

Според Уолш "голяма част от хората започват терапия, понеже очакванията им не отговарят на реалния им живот. Това, на което се надяват е да променят заобикалящата ги среда.“ Тя съветва добре да преосмислите начина си на живот, преди да предприемете действие. Според нея "понякога единственото, от което наистина се нуждаете е промяна на перспективата.“