Как алкохолът действа на организма, ако го употребяваме в горещ ден на морския бряг, как да се борим с махмурлука по време на летния отпуск.

Защо не трябва да се трябва да се доверяваме на рекламираните таблетки?

Черноморското крайбрежие се напълни с туристи – горещото време и освежаващото море привлякоха хора от всички краища на страната, а и много чужденци.

И въпреки препоръките на лекарите, в час пик – от 12 до 17 часа – по плажовете е пълно с хора.

Повечето не само че не се опитват да се спасят от палещото слънце на сянка, но и правят опити да се охладят с алкохолни напитки.

Какви са последствията на подобно поведение?

Алкохолът не утолява жаждата

Жегата е опасна за организма сама по себе си – сърцето бие ускорено, кръвоносните съдове се разширяват, за да доставят кръв в горните, прохладни слоеве на кожата.

Когато това не е достатъчно, организмът започва да се изпотява, а това означава и да се обезводнява.

Прегряването може да предизвика световъртеж, главоболие и дори да се стигне припадък.

При топлинен удар се нарушава и яснотата на мисленето, а телесната температура се повишава до 40 градуса.

Жегата усилва токсичното действие на алкохола, дори и да е в минимални количества.

Високата температура създава условия за поотделяне, а от това нараства потребността от още по-голямо количество течности.

Когато утолява жаждата с алкохол, човек още по-трудно понася жегата и само отлага времето за настъпване на топлинен удар.

Как ще се чувства човек при горещо време, се влияе от влажността на въздуха, а по нашето море е доста висока.

И потта, дори и на слънце, не може да се изпари от кожата, което нарушава механизма на терморегулация.

Бомба със закъснител

Алкохолът повишава кръвното налягане, създава допълнително натоварване на сърцето и на кръвоносните съдове.

Освен това основната опасност от пиенето в жегата е, че в състояние на опиянение човек трудно разграничава симптомите на прегряване – главоболие, сухота в устата, гадене.

Поради тази причина напиването става много по-бързо.

Много хора смятат, че малко количество ледена бира или коктейл на плажа помага за охлаждане.

Това е невярно твърдение.

След чаша бира температурата на тялото наистина се понижава, но след това заради самото вино леко нараства.

Проблемът е не само в разширяването на кръвоносните съдове и в повишеното отделяне на пот, които предизвиква алкохола, но и в поведението на човека.

Когато стане жега, той несъзнателно търси начини да се охлади.

При горещо време могат да възникнат малки тромби, и най-често в кръвоносните съдове на краката.

Тези съсиреци заедно с общото кръвообращение попадат в сърцето и в мозъка и могат да предизвикат запушване на капилярите.

Най-тежко последствие от този процес е инфаркт или инсулт.

А животът на невроните на главния мозък от момента на спиране на кръвообращението се изчислява на минути.

А алкохолните напитки – това са още и бомба със закъснител.

Кофеин и алкохол в горещо време първо увеличават работоспособността на организма, а след това го докарват до състояние на силно изтощение.

Какво и как действа?

Бира

Разширява големите и малките кръвоносни съдове, повишава се кръвното, ускорява се сърцебиенето, затруднява се дишането, възможна е появата на болки в сърцето.

Водка

Вдига кръвното, ускорява пулса, съдовете се разширяват, променя се концентрацията на адреналин и норадреналин.