Продължителното разстройство, известно още като хронична диария, е състояние, при което човек изпитва чести или постоянни епизоди на разстройство за период, продължаващ повече от четири седмици.
Това може да бъде много неудобно и да повлияе значително на качеството на живот на засегнатите лица.
Въпреки че много хора преживяват кратки периоди на разстройство, продължителното разстройство може да бъде признак на по-сериозни здравословни проблеми и изисква внимание и подходящо лечение.
Какво може да предизвика продължително разстройство при възрастните хора
Продължителното разстройство при възрастните хора може да бъде причинено от множество фактори.
Най-честият причинител, обаче, са инфекциите. Има много различни вируси, бактерии и паразити, които могат да причинят остри и хронични инфекции на червата.
Някои от най-често срещаните причинители на инфекции, които могат да доведат до продължително разстройство, включват бактериите Escherichia coli, Salmonella, Shigella и Campylobacter, както и паразити като Giardia lamblia.
Хранителната непоносимост също се нарежда сред основните причинители на разстройство при възрастните хора.
Мнозина имат непоносимост към определени храни, като лактоза (млечна захар) или глутен (протеин, съдържащ се в пшеницата, ечемика и ръжта), което може да доведе до хронично разстройство.
Психологически фактори като стрес, тревожност и депресия също могат да допринесат за развитието на продължително разстройство.
Хронични състояния също могат да са причина за продължително разстройство при възрастните хора
Редица възпалителни заболявания на червата, като болестта на Крон и улцерозния колит, са хронични възпалителни заболявания на червата, които могат да причинят продължително разстройство и други симптоми като болки в корема, загуба на тегло и умора.
Синдром на раздразненото черво е друг проблем, който може да причини подобна симптоматика. Това е функционално нарушение на червата, което се характеризира с болки в корема, подуване и променлива дефекация, включително диария и запек.
Някои видове рак, особено тези на храносмилателната система като колоректалния рак, могат да причинят продължително разстройство, което да е трудно или невъзможно за овладяване.
Нарушения на хормоналния баланс, като например хипертиреоидизъм (прекомерна активност на щитовидната жлеза), могат да доведат до хронично разстройство.
Освен здравословните проблеми, които споменахме, самото лечение с някои медикаменти понякога също може да причини продължителна диария.
Някои лекарства, като антибиотици, нестероидни противовъзпалителни средства и някои антидепресанти, могат да причинят продължително разстройство като страничен ефект.
Как може да се овладее продължителното разстройство
Управлението на продължителното разстройство зависи от основната причина. Първата стъпка при управлението на продължителното разстройство е да се консултирате с лекар.
Той ще ви помогне за това да се установи основната причина. Това може да включва кръвни изследвания, фекални проби, колоноскопия или други диагностични процедури.
В зависимост от причината за разстройството, може да се наложи промяна в диетата. Например, ако причината е лактозна непоносимост, избягването на млечни продукти може да помогне. При глутенова непоносимост или целиакия, избягването на храни, съдържащи глутен може да реши проблема.
В зависимост от диагнозата, лекарят може да предпише антибиотици (при бактериални инфекции), антидиарийни средства, противовъзпалителни лекарства (при възпалителни заболявания на червата) или други медикаменти за облекчаване на симптомите.
Продължителното разстройство може да доведе до дехидратация, което е особено опасно при възрастните хора. Важно е да се пие достатъчно вода и да се използват електролитни разтвори за възстановяване на изгубените течности и соли.
Към хидратацията могат да се добавят пробиотици, които да помогнат за възстановяване на нормалната чревна флора и да подобрят симптомите на разстройство.
Ако стресът или някакво психическо разстройство допринася за продължителното стомашно-чревно разстройство, техники за управление на стреса като медитация, йога, когнитивно-поведенческа терапия или други методи за релаксация могат да бъдат полезни.
Какви могат да са рисковете, свързани с продължителното разстройство
Един от най-големите рискове при продължително разстройство е дехидратацията, която може да доведе до слабост, виене на свят, суха кожа и устни, намалено уриниране и в тежки случаи - шок и органна недостатъчност.
Загубата на течности обикновено води и до загуба на електролити като натрий, калий и магнезий. Това може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително аритмия, мускулни крампи и умора.
Продължителното разстройство може да затрудни усвояването на хранителни вещества, което води до дефицити на витамини и минерали и съответните здравословни проблеми.
Ако продължителното разстройство е симптом на по-сериозно заболяване, като възпалително заболяване на червата или рак, пренебрегването му може да доведе до влошаване на състоянието и усложнения.
Важно е да се напомни и това, че постоянното разстройство може да повлияе на качеството на живот, като ограничи способността на човек да работи, да се социализира и да изпълнява ежедневни дейности.
Предпазни мерки и когато да се потърси медицинска помощ
Ако изпитвате продължително разстройство, преди всичко трябва да пиете достатъчно течности. Хидратацията е от съществено значение за предотвратяване на дехидратация и електролитен дисбаланс.
Освен това, в такива моменти е важно да следете диетата си. Водете дневник за хранене, за да идентифицирате храни, които може да влошават симптомите ви. Избягвайте мазни, пикантни или трудно смилаеми храни.
Ако разстройството продължава повече от две седмици, ако имате тежки симптоми като кръв в изпражненията, силна болка в корема или значителна загуба на тегло, незабавно се консултирайте с лекар.
Като цяло, избягвайте опити за самолечение. Въпреки че някои лекарства без рецепта могат да облекчат симптомите на разстройство, е важно да се консултирате с лекар, преди да започнете лечение, особено ако имате други здравословни проблеми.
