Медицината днес стигна много далеч в лечението на сериозни заболявания като захарен диабет, ревматоиден артрит и хипертония.
И въпреки това, в борбата с простудните заболявания не направи нито крачка напред.
От респираторни вирусни инфекции боледуват всички, от мало до голямо, възможно е да ги прихванем по всяко време на годината и на всяка възраст.
Но засега няма препарати, които да унищожават бързо всички вируси.
И единственият начин да опазим здравето си е профилактиката, тъй като предотвратяването винаги е по-лесно от лечението.
Как да се предпазят хората от настинки в различните етапи на своя живот?
1. Простуда и възраст - новородени
Новороденият период – това са първите 28 дни от живота на бебето, в което то попада в нова за него среда, по-агресивна от тази, в която е расло през последните 9 месеца.
Би било идеално това време детето да прекарва заедно с мама, и по възможност с татко, без контакт с външни хора.
Но в реалния живот това е на практика невъзможно.
Ако новороденият период се пада през късната есен или зима, вероятността бебето да се сблъска с вируси, предизвикващи дихателни инфекции, е много голяма.
Особено ако по-големи братя и сестри, които посещават детска градина или училище.
Как да предпазим детето, което изглежда толкова безпомощно?
Всъщност децата, които се кърмят, боледуват от простудни заболявания изключително рядко.
Въпреки че на пръв поглед са безпомощни, вече не са толкова слаби.
Антителата и важните вещества, които получават с млякото на майката, помагат на имунната им система да се справи с вирусите.
Това прави кърменето основен начин за профилактика на простудни, както и максималното ограничаване на контакта с външни хора.
Но ако все пак у новороденото вдигне температура, не иска да суче или се появят други възможни симптоми, трябва колкото се може по-бързо да се потърси лекарска помощ.
Простудните заболявания при малки деца протичат по друг начин и често дават тежки бактериални усложнения.
2. Деца в предучилищна възраст
Повечето майки твърдят, че до преди да тръгнат на градината децата не боледуват.
Но щом са започнали да посещават детско заведение – простудни заболявания се развиват по 2-3 пъти седмично.
За съжаление, наистина е така, много малко хора могат да се похвалят, че не са имали никакви проблеми още от първите дни на детска градина.
Причините тук може да са няколко.
Основната от тях е детето се запознава с различни възбудители на вирусни инфекции, имунната система се тренира, постепенно укрепва.
3. Ученици и студенти
7 години – това е възрастта, на която животът на детето кардинално се променя.
Много родители забелязват, че децата вече не боледуват толкова често и простудата се прекарва много леко.
Но е проблем, че програмата на съвременния човек е доста претоварена и това се отразява неблагоприятно на имунната система.
4. Зряла възраст
Болестта винаги се появява не когато трябва.
Съвременните млади – от 25 до 45 години, работят прекалено много.
Под натиска на околните и на близки желаят прекалено много материални придобивки – апартамент, кола, екскурзии, и в крайна сметка нямат време да обърнат внимание на себе си.
5. Старческа възраст
Повечето възрастни имат цял букет от хронични заболявания – на сърцето, захарен диабет, автоимунни заболявания, които са рискови фактори за по-тежко протичане на простудните заболявания.
