Описание
Страхова невроза или паническо разстройство представлява състояние, характеризиращо се с периодични пристъпи на паника, често без видима или осезаема причина.
Всеки човек изпитва усещане за тревожност и паника в определени моменти от живота му. Това е естествена реакция на стресови или създаващи усещане за заплаха ситуации.
Но при хората с паническо разстройство, усещането за безпокойство, стрес и паника се появява често или периодично и постоянно.
Тревожност представлява усещане за безпокойство. То може да варира по степен на интензивност и е възможно да бъде придружено от усещания за тревога и страх.
Има няколко състояния, които могат да станат причина за сериозно безпокойство, например:
• Фобии – екстремен или ирационален страх от предмет, място, ситуация, усещане или животно;
• Генерализирано тревожно разстройство – хронично състояние, което предизвиква усещания за силно безпокойство и тревога при различни ситуации;
• Посттравматично стресово разстройство – състояние с психологически и физически симптоми, дължащо се на стресиращи или ужасяващи събития;
Какви са симптомите?
Клиничните изяви обикновено са много плашещи и тревожни, както за засегнатия човек, така и за хората, които са около него. Симптомите се проявяват внезапно без каквито и да е предшестващи признаци и често без никаква причина.
Освен преобладаващото чувство за безпокойство, пристъпите на паника могат да предизвикват и множество различни други симптоми като:
• Усещане, че сърцето бие неравномерно – сърцебиене, като всеки неравномерен сърдечен удар е повод за силно безпокойство;
• Изпотяване;
• Треперене;
• Втрисане;
• Недостиг на въздух;
• Усещане за задушаване;
• Болка в гърдите;
• Гадене и виене на свят;
• Прималяване;
• Чувство за изтръпване или мравучкане;
• Сухота в устата;
• Усещане за необходимост от изхождане или уриниране;
• Звънтене в ушите;
• Общо усещане за страх или страх от настъпване на смърт;
• Изтръпване на пръстите на ръцете;
• Горещи вълни;
• Усещане за побиване на студени тръпки;
Физическите симптоми на пристъп на паника са неприятни и могат да бъдат придружени от мисли и усещания за страх и ужас.
Поради тази причина засегнатите хора е възможно да започнат да изпитват страх от настъпване на следващ пристъп на паника и така попадат в един затворен цикъл „на страх от страха“, което допълва цялостното усещане за паника.
Понякога изявите на паниката могат да бъдат толкова силни, че могат да накарат засегнатия да се чувства сякаш получава остър миокарден инфаркт.
Лечение на страхова невроза
Два са основните достъпни метода за лечение – медикаменти и когнитивно-поведенческа терапия. И с 2-те терапии се постига добра успеваемост и са еднакво ефективни и могат да бъдат избрани, въз основа на предпочитанията на засегнатия.
Когнитивно-поведенческата терапия се състои от 5 етапа:
• Обучение – при първия етап, терапевтът разяснява на пациента всички аспекти на заболяването и го обучава как да лесно да разпознава симптомите и очертава план за лечение;
• Наблюдение – в следващия етап, психологът указва на пациента да води дневник, в който да описва пристъпите на паника и тревожност и да записва индуциращи състоянията ситуации;
• Дишане – терапевтът обучава пациента да използва релаксиращи техники за борба с физическите реакции по време на пристъп на паника;
• Преосмисляне – терапевтът помага на пациента да промени своето тълкуване за физическите симптоми на пристъпите на паника от катастрофално към реалистично;
• Излагане на предизвикващи пристъпите ситуации - с помощта на терапевтът пациентът се сблъсква със ситуации, които предизвикват страшните в неговите представи физически симптоми, като постепенно се увеличава интензивността на тези изяви.
Лечението с медикаменти най-често се състои в перорален прием на антидепресанти и бензодиазепини, както и други видове лекарства, които са доказали своята ефективност с течение на времето.
С подходящото психиатрично лечение, хората с паническо разстройство могат да се възстановят и да се завърнат към обичайния си начин на живот.
